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育儿经验

  • 情商培养:王芳情商课

    情商培养:王芳情商课

    王芳讲情商课

    “情商”是王芳看来家长对于孩子教育最关键的一个内容。她说:“情商说简单点就是和人相处的时候,让人感觉舒服。孩子的情商教育很重要。其实情商就是9个字‘管住嘴、迈开腿、不后悔’。管住嘴就是说话要注意分寸,不说让人不舒服的话;迈开腿就是要有行动力,任何事情不能停留在想法上,一定要去做;不后悔就是说出去的话,做了的事回想起来不后悔。”

    心理学家发现,在人的成功商数中,人的智商对成功的贡献率是15%,情商对成功的贡献率是80%,逆商对成功的贡献率是5%。智商使人发现机会,情商使人利用机会,逆商使人不轻易放弃机会。情商的培养始于幼儿期,形成于儿童期、少年期,成熟于青年期并不断地提高。情商是衡量孩子心理素质的重要指标,儿童期恰恰是情商培养的关键期。王芳注意到,很多在求学、工作、事业乃至婚姻中吃亏的人都是因为没有良好控制情绪的意识与能力,才影响了学业发展、职场发展与人生发展。

    王芳简介:

    知名主持人,电视节目制作人,畅销书作家,“第一训练营”创始人。

    从事电视主持事业近20年,历经内蒙古卫视、山东卫视、北京卫视、湖北卫视、黑龙江卫视,每年主持各类节目超过1000期,从一线主持人过渡到知名节目制作人。

    自2014年起,开始投身教育事业,创办了亲子教育机构“第一训练营”,致力于提高孩子的整体素质,其独创的情商训练法、口才训练法和记忆训练法,在业内广受好评。

    曾创下国内微课千群89万妈妈同时在线听课的记录。

  • 早教:0-7岁父母的家教指南

    早教:0-7岁父母的家教指南

    0-7岁父母的家庭教育指南课

    0-3岁的孩子,早教教什么呢?大多数爸妈觉得更多是生活照顾。其实,可以依据宝宝的发育、发展特征,有针对性的训练、引导宝宝,开发智力!我们找了这些很好的内容,都是教爸妈实际操作的内容,新手爸妈快来收藏~

    早期教育效率最高的年龄段如下:

    出生后6个月是婴儿学习咀嚼和喂干食物的关键年龄,进干食物正个月后,就能伸手抓东西,过了这个关键年龄,婴儿就可能拒绝咀嚼从口中吐出食物。

    出生后9个月至1岁是分辨多少、大小的开始。

    2-3岁是学习口头语言的第一个关键年龄,也是计数发展的关键年龄。

    2岁半~3岁半是教孩子做到有规矩的关键年龄,应使之形成良好的卫生习惯和遵守作息制度的习惯。

    0-6个月家庭早教计划

    训练感官灵敏,发展运动能力,提高认知水平(让宝宝做些什么?)

    1、多听优美音乐、儿童歌曲、古典乐曲;听 风声、雨声、虫鸣、鸟叫等和谐音响;训练音准与节奏感,为学习语言打好基础(见零点方案音乐语言主题课件及闪卡)。

    2、看20厘米远(距离逐步拉远)的黑白轮廓,如粗条纹状、斑马状、棋盘状等。 可选择使用零点方案数理主题课件。

    3、看红、黄、蓝(逐步增加白、绿、黑)的大块颜色,开发视觉能力,操作可选用色卡训练。

    4、看色彩鲜艳,并带悦耳响声的玩具,逗他 视力跟踪,逗他伸手抓握,开发视、听、触觉和抓握能力。

    5、常拥抱亲吻,并按摩婴儿全身皮肤,用光滑的、柔软的、温暖的、凉爽的、粗糙的等物品接触身体,特别是手和脚,开发触觉能力。

    6、常常轻捏婴儿的10个手指和指尖,捏时告诉他手指名称(对牛弹琴);常用系铃 的绳子套住一只手(或脚)让他注意手脚 动作与铃声的关系;常让宝宝握住玩具小 棒、铃鼓,让他能丢掉一物再取一物或两手相传等。

    7、用勺子、筷子轻蘸各种食品、水果、调料的汁水,让婴儿尝各种味道,酸、甜、苦、辣、咸和怪味都让孩子尝到,开发味觉能力。

    8、满月前后训练俯卧时能抬头看物,找玩具,数月后能用双手撑胸;三四个月开始训练仰卧抬腿,仰卧转身侧卧,仰卧左翻身和右翻身到俯卧位;仰卧时训练拉住大人手指坐起。

    9、二三个月开始做被动婴儿操:宝宝仰卧,抓住宝宝两手,上举、平举、前举、放下等,然后分别一条腿一条腿做下肢操。

    培养行为习惯,诱导语言发展(让宝宝做些什么?)

    1、爱而外露,微笑亲热,经常体肤接触,拥 抱亲吻,逗他快乐而有安全感。

    2、用手指挠宝宝胸、手心、脚心逗他回应性地微笑,到笑出声。

    3、对着宝宝眨眼,伸舌、咂嘴,逗宝宝模仿;抱宝宝照镜子,逗他”嗯,嗯”说话,用手去摸,用头去碰。

    4、让宝宝自己找奶头或捧奶瓶吮奶,培养主 动性。

    5、表情丰富地经常逗宝宝看、听、尝、嗅、 触摸皮肤和手指,用各种方法逗他快乐。

    6、宝宝醒来就对他讲话,轻言细语地做着什么说什么,看见什么讲什么,孩子注视的 事物都要讲。逐步培养定时吃、喝、睡、玩、听音乐、看世界、换尿布的习惯,定时、定地、定人使用零点方案课件。

    7、孩子吃饱以后,哼着儿歌或放音乐,轻轻放入摇篮睡觉,孩子哭闹不要抱起来,可用玩具玩逗,或经轻摇摇篮,培养独立睡觉。

    8、从孩子的表情和身体抖动状况中摸索孩子快要尿尿和拉屎时,轻轻地把屎把尿;把尿时妈妈嘴里发出”嘘--”或”嗯”的 声音,培养宝宝不尿裤子和床单。

    9、宝宝哭了,仔细听他的哭声,是饿了,是 渴了,是要抱、要玩、要看什么,还是病了,揣摩他的需要给予满足。3个月以后可以竖抱看墙上的书画、装饰品、大字块等,满足他的精神需要。

    10、把常说、常见事物的字写成大字块贴上墙,5-6个月给他看,读给他听,培养认物和认字敏感。如”妈”、”爸”,发展视觉语言。

    6-12个月早教

    训练感官灵敏,发展运动能力,提高认知水平(让宝宝做些什么?)

    6-7个月:多看较远处的事物,如树、花、云、楼房、气车和各种小动物,并不厌其烦地告诉他事物名称;指认宝宝和妈妈的眼、鼻、口、耳、手。

    8—9个月:近一岁要看圆形、正方形、三角形图并告诉名称,让婴儿撕纸玩(纸质要干净的),看、听、触、动,体验事物的变化,做游戏:躲猫猫。如用大手帕盖住妈妈的脸,妈妈不见了,让宝宝拉下手帕,妈妈回来了。妈妈躲到宝宝身后,让孩子找妈妈等。

    10—11个月:抓住婴儿食指按按扭,开CD机播放音乐,每天数分钟儿童节目、动物世界、天气预告等,训练独坐、睡下、翻滚、坐起、学爬、学扶物站立、学走、学手足爬上台阶、独站片刻,玩水、学游泳等。

    12个月:让宝宝两手敲碰铃,发出悦耳的声音;逐步训练按节奏碰打,培养节奏感。父母也可握其小手有节奏碰铃,让婴儿抓握各种色彩鲜艳,声音悦耳的玩具,换手玩,摔打玩,抛开又抓回;常玩触摸球等。

    掌控亲子爱态,培养行为习惯,诱导语言发展(让宝宝做些什么?)

    6-7个月:抱着宝宝室内室外看世界,多看各种小动物和会动的东西,”对牛弹琴”地与宝宝说话,指认事物(抱时多用一手托宝宝屁股,一手扶胸,孩子脸朝外便于看世界。

    8—9个月:父母态度要”爱而少露”,不要拥抱亲吻没完。孩子哭闹时仍然要平静,不娇惯。宝宝要吃要喝,急不可耐而大哭大叫时,应表现出很不在意,让他平静地等待,八九个月示范教他给娃娃盖被,会拍娃娃睡觉, 会给娃娃洗澡等。

    10—11个月:家里的墙上增加大字块,又增加英语短词汇,常读读、指指、认认,每天两次,每次每字一秒钟左右;让他喜欢看识字图片,养成看图后翻过来看反面的字的习惯,培养读出声来。

    12个月:逐步减少吮吸母乳,(不要在孩子毫无准备时突然断奶,经受身心的伤害);会坐并添加辅食以后,学会捧杯子喝水,不许抱来抱去吃或边玩边吃;一岁左右坐固定的位置上,用小勺自己吃饭。

    丰富孩子生活,培养广泛兴趣,发展个性特长(让宝宝做些什么?)

    音乐:天天听音乐及轻柔的歌声,经常看大装饰画、书画作品, 窗玻璃上贴不同颜色的玻璃纸,刺激宝宝色感的发育。

    语言:半岁起多看大字宝宝,看小动物、汽车,听念儿歌、诵古诗,抱他静静地看大人做事, 抱到大街或公园、野外去玩,认万物, 到室外去玩时看到醒目的广告、标语、 招牌、车号等大字都要指一指、认一认,读一读。

    美术:训练用蜡笔空中涂画,到纸上涂画 (训练右手)可选用零点方案视觉艺术课件。

    动作:训练左右手捏取米饭粒、葡萄干、爆花米;训练取物开盖、装物盖盖; 能识别大小瓶盖的正确搭配, 九个月学会称呼家人,会做“你好、谢谢、再见、握手、鼓掌、亲 亲、虫虫飞、点头同意、摇头不要”等动作, 别人叫自己名字他会转头看,会爬过来,或积极应答。

    情商:宝宝学走路以后,由牵手到放手走;宝宝摔倒了,大人不要慌张,不要去扶他抱他,应当平平静静、 鼓励他自已爬起来;孩子哭了你也表现毫不经意 六七个月开始鼓励宝宝与熟人、生人、小朋友打招呼;父母及长辈不要在宝宝面前争吵谩骂,讲话语气要平和,友好。初生婴儿纯如一张白纸,无是非判断力,大人的行为举止将会被他们全盘吸收并模仿,身教胜于言传,为宝宝营造一个友好和诣的家庭环境,增强宝宝的幸福感,研究发现,在父母恩爱的和睦家庭中成长的孩子普遍具有自信乐观开朗大方的优良品格。更容易在社会上取得成功,此点至关重要,将影响终身。

    12-24个月早教

    训练感官灵敏,发展运动能力,提高认知水平(让宝宝做些什么?)

    1、不断提高宝宝各感觉器官的灵敏,音乐的敏感,颜色的敏感,动作的灵活,又培养他独坐摆弄玩具的注意力和与人游戏、认物的快乐情绪。

    2、逐步增加认多种颜色,如灰色,浅篮、深蓝、粉红等;增加认多种图形,如长方形、半圆形等;将不同形体积木嵌入相应形状的孔内,将牌整齐摆放进盒内。

    3、逐步增加认识周围事物,如玩具、餐具、家具、电器、水果、蔬菜、花草、树木、动物、建筑、气象、交通工具等等(其中一部份与识字宝宝结合起来)配合零点方案情景识字课件

    4、带孩子到室外、到超市玩,认事物、认商品,孩子注意什么认什么,不断启发孩子提问:这是什么,那是什么,有什么用等。

    5、让宝宝指路:例如到公园怎么走,到超市怎么走,回家怎么走,到姥姥家怎么走等。

    6、给孩子洗澡时指问他"眼 睛干什么的?""耳朵干 什么的?""你的嘴巴有什么用?""小手有什么用?""小脚脚是干什么的?"等等,启发他动脑子想

    掌控亲子爱态,培养行为习惯,诱导语言发展(让宝宝做些什么?)

    1、要亲切、耐心、沉着,多鼓励宝宝,表扬良好行为,不允许的事就不允许,孩子哭闹时转移注意,多加安慰;大人情绪要不急不躁,行动要不紧不慢。

    2、家中一面墙上要设一个“某某(小名)好孩子第一”的 记载表扬栏,凡是孩子第一次学会做的事都要记载并缀上一颗小星星(如某年某月某日,学会帮妈妈做事,某月某日,会讲故事),建立良好的自我意象,直到以后一面墙上“满天星斗”。

    3、多鼓励、多表扬宝宝跟家人一起吃好饭,饭桌上家人轻松的谈话多选择宝宝有益的 话题,使之耳濡目染不知不觉地吸收。每餐都把大家特别喜欢吃的菜名写在餐桌旁的小白板上,每个人都高兴地读一读、认一认。成年人要说每一种菜都好吃,不许说不爱吃什么。

    4、茶余饭后常抱宝宝到邻居家串门聊天,也欢迎邻居来串 门。对宝宝要亲切,但不宜过份关注,不强迫孩子叫人,表演节目,宝宝不愿意时不强迫抱他,还要严禁把孩子当宠物、玩具、笑料。让孩子顺其自然,逐步适应人际 交往,增长勇气胆量。

    5、习惯于把尿,又在积极鼓励下逐步学会坐便盆,白天晚 上都不湿裤子。一岁半以后学会自己擤鼻涕、擦鼻涕。

    6、一岁半左右会回答"这是谁的杯子?"等问题,他能回答说宝宝(或自已小名)的,逐步向"是我的"过渡。逐步会说清楚家人姓名,家庭 地址,门牌号码,电话号码;特别喜欢跟亲人(如外婆、爷爷等)打电话。

    丰富孩子生活,培养广泛兴趣,发展个性特长(让宝宝做些什么?)

    动作:爱爬行、爱运动、爱玩水、游泳; 爱画画涂鸦,发展手指握笔小肌肉动作,玩米玩沙、多玩推动、拉动、摇动的玩具,看妈妈吹肥皂泡,学踢球、投球,学习翻书、翻页、合上,搭积木高楼和火车,会串珠子,大口瓶来回倒水。

    音乐:爱听音乐、模仿哼歌,模仿跳舞。

    语言:坚持培养认物问物,认字问字,常到公园玩认树、认花、认动物,常到超市认商品,爱说话也听说英语,爱听故事、念儿歌、背古诗,喜欢回答大人的各种提问。

    交往:看各种照片认人,看各种图片认物、认风景,读图片反面的词和句 配合零点方案视觉语言课件,认字认物效率极高 美术:给鸟画眼睛,给人画头发,画太阳, 月亮、气球、窗户、鸡蛋等。

    情感:1岁半开始,家人常带宝宝去亲子园玩亲子游戏,让他去接触许多大人和孩子一起玩游戏的新世界,可让宝宝大开眼界,逐步融于人群,吸收大量信息,激发游戏兴趣,提高语言交流能力,也培养孩子在群体活动中的表现力和胆量。

    2-3岁早教

    训练感官灵敏,发展运动能力,提高认知水平(让宝宝做些什么?)

    方法一:增加颜色、形体的认识,积木、插塑越做造型越好,能想象并说出建设什么(不是盲目搭建),能准确找出常用物品,如眼镜、手套、词典、老虎钳等,学会使用电视机、CD机。学双足、单足跳、骑摇马、学童车、钻矮洞、滑滑梯,学会解和扣各种纽扣,会剥熟鸡蛋。

    方法二:认识上下、左右、前后、里外、高低、远近、快慢、来去、宽窄,以及早上看太阳时能认东南西北,要在实际生活中逐步知道什么是黎明、清晨、早上、上午、中午、下午、晚上、夜里、昨天、今天、明天 接住地面滚来的球到接住抛来的球,学习用沙包或球投进筐(投的距离逐步拉长)。

    方法三:尽量多指认万事万物,培养提问能力,开始学习问"为什么?"家里的识字环境逐步丰富起来,转变为阅读 环境。最好孩子自己的房间张贴名诗词,名言;墙上要张贴中国、世界地图;孩子要有自己的书桌、书架、玩具柜、工具柜。

    掌控亲子爱态,培养行为习惯,诱导语言发展(让宝宝做些什么?)

    方法一:爱态要亲切、耐心、冷静、沉着,多与孩子有说有笑,有商有量,又学又玩,有问有答。继续鼓励宝宝跟家人一起吃好饭,饭桌上家人轻松的谈话孩子逐步插话参与,多谈些营养保健话题。继续将谈话与识字结合,写上小白板,幼儿都高兴地认读。

    方法二:家里有客人来,孩子大方地谈话,不打扰大人谈话,自己静静地听或到一旁去看书、画画、做事。特喜欢与大人或孩子捉迷藏,要选择丰富而安全的环境让他想方设法躲藏或寻找。喜欢做"石头、剪子、布"的游戏。喜欢集体唱歌、跳舞,发言答题,喜欢与父母一起唱歌。

    方法三:会认路牌、门牌,记家住地址及门牌号码,能到隔壁小商店买购小物品;带孩子外出问路问事时鼓励孩子去问警察或路人,为说英语而高兴,很自豪的基础上每天看电脑学英语15分钟,开始父母陪着学,配合零点方案高清闪卡电子版(中英)。

    丰富孩子生活,培养广泛兴趣,发展个性特长(让宝宝做些什么?)

    音乐:继续听音乐、学唱歌、看乐队演奏.

    语言:爱听故事、读儿歌、背古诗,爱认英语单词 学会看图说一二句话,学习给图画出题目。

    美术:喜欢看画、美术工艺品,喜欢看大人作画和陶艺、剪纸,学捏像皮泥、油石灰、面团,会折纸做飞机、风车等,学习沿线条剪下简单图片,学习圆形中切开的碎片把它拼成圆形,拼中国地图。

    交往:喜欢与大人交朋友,喜欢熟人带出去玩 数学:喜欢数东西, 喜欢背数字,喜欢拿糖果算简单加减法,喜欢问时间、认钟,注意培养自我阅读习惯。

    情商:鼓励孩子帮大人做事,如拿拖鞋,递伞;学摆餐桌上餐具,叠晾干的衣服等,3岁学会自己吃饭、洗脸、刷牙、洗脚。

  • 家庭教育:郑渊洁的家庭教育课程

    家庭教育:郑渊洁的家庭教育课程

    郑渊洁的家庭教育课程

    因为版权关系,如果需要此课程,请联系官方购买正版。

    他笔下的皮皮鲁、鲁西西、大灰狼罗克、舒克和贝塔影响了中国几代孩子,他是名副其实的“童话大王”。除去作家的身份,他更是两个孩子的爸爸,儿子小学学历,策划了郑渊洁多本畅销书,创建公司出任CEO;而女儿却是学霸一枚,以全校第一名的成绩毕业,被美国六所名牌大学同时录取。不同孩子有不同的教育方式,“没有不成材的孩子,只有不会教的父母”,郑渊洁二十年来首次全公开自己的育儿大法,愿每个孩子都可以自由、快乐的长大。

    关于孩子的话题,郑渊洁是非常有发言权的,不仅仅是因为他异乎寻常的教育理念,更重要的是他长达30余年不间断的童话创作,相信在国际上也没有第二人了。

    郑渊洁在家都是要求孩子直呼其名,不光如此,他还让孙女随意给家庭里的每一个成员起名字,包括给自己起一个新的名字。
    据郑渊洁说“每次记住孩子的名字成了一项重要的工作”,因为孙女可以随时变动所有人的名字,而作为一个负责任的家长,自然会很在乎孩子,也便将这个随意起的、看似玩笑的名字当成一件重要的事情。

    当年,郑渊洁由于无法忍受国内应试教育中存在的种种弊端,把儿子接回家里自己教,虽然问遍周围的人都是一片反对的声音,但因为得到了自己父母的支持,便毅然这么做了。

    因为郑渊洁的父亲郑洪升已然秉持着非常现代的教育理念:孩子很快就长大,要给予他们足够大的自由。并且郑渊洁也是在小学四年级的时候被父亲带回家后自己教的——不同的是郑渊洁当时是被学校开除。

     

    本资源是儿童教育音频课程《郑渊洁家庭教育课》的资料下载,mp3格式,共41集,适合7-15岁的儿童家长收听。

    “童话大王”郑渊洁首次分享家庭教育经验,写所有中国父母的教育宝典。郑渊洁首次公开分享私密家教心法。自己在家教儿子、女儿在学校成学霸,郑渊洁在子女和父母、学生和师长、家庭和社会、营养和健康这些育儿核心环节所积累的经验和方法论,适用于很多家庭。希望通过这样的交流,使得更多父母完善家庭教育,让孩子受益。本课程分为四大模块,浓缩了郑渊洁对于一家四代的家庭教育的心法精华:

    模块一:父母合格,孩子才能优秀。如何成为合格的父母。郑渊洁根据亲身体会和家长们交流如何成为合格的父母。

    模块二:孩子学习成绩中下,如何让TA在未来成为成功人士。学习成绩前5的孩子毕竟是极少数,作为学习成绩在前5之外的孩子的家长,通过什么方法能让孩子在未来人生道路上逆袭,反败为胜,笑到最后。

    模块三:如何教育学龄前宝宝。郑渊洁认为“三岁看大七岁看老”非常有道理,他认为孩子的学龄前教育至关重要。他和家长们分享自己如何对孩子实施学龄前教育。

    模块四:郑渊洁是怎样将女儿培养成学霸的。郑渊洁从女儿上小学第一天起,为女儿写教育日记,一直写到女儿高三毕业典礼。郑渊洁依据教育日记和家长们分享他将女儿培养成学霸的心得和方法。

    2017年,郑渊洁老师在某平台推出了一个付费专栏——《郑渊洁的家庭教育课》,该专栏一经推出,便广受好评,购买量近20万,总播放量300余万。 之所以深受好评,是因为郑老师在授课的过程中,一以贯之的以自己的亲身经历,以一贯幽默的语调,轻松自然的向听众们娓娓道来各种育儿哲学。 本人在学习的过程中颇为受益,所以,在深度学习后,又将郑老师所讲的,更多仅针对郑老师自己孩子的教育理念进行了拓展,进行了深度的思考,于是就有了本系列文章。

    郑渊洁简介:

    郑渊洁(1955—),中国童话大王。一个人写《童话大王》月刊33年,总发行量逾2亿册,。笔下的皮皮鲁、鲁西西、大灰狼罗克、舒克和贝塔影响了中国三代孩子,数以亿计。书刊总销量超过3亿册,是目前全球出版量名列前茅的中国作家,三次登顶中国作家榜。

    郑渊洁小学辍学、自学成才的故事,想必大家都不陌生。而他的儿子竟然也是小学学历,曾策划了郑渊洁多本畅销书,并创建公司出任CEO;而女儿郑亚飞却是学霸一枚,以全校第一名的成绩毕业,被美国六所名牌大学的本科同时录取。

  • 育儿经验:七天教你搞定熊孩子

    育儿经验:七天教你搞定熊孩子

    育儿经验:七天教你搞定熊孩子

    怎么对付搞定熊孩子? 如何搞定熊孩子?

    每个孩子都是父母的心头肉

    是父母倾注一生呵护的宝贝

    可孩子却总给我们制造“意外的惊喜”

    付出了爱 收获的却是无奈

    ……

    越来越多的家长向鲸鱼们倾诉

    “我该怎么管教他?”

    “到底怎么爱才是对的?”

    为了孩子的教育

    年轻的父母们可谓呕心沥血!

    身为父母,我们都希望孩子拥有自由不被打扰的心灵,然而没有界限的自由,反而让人迷失和不知所措。

    发展心理学研究表明,2-7岁是孩子建立规则意识的重要时期。面对这一时期的孩子,年轻的父母应学会:在坚持原则的基础上给孩子关爱,在威严教育的行动上为孩子作表率。

    如果你对这个话题有探讨的兴趣,请加入我们的课程。

    适合人群:

    0-7岁儿童的家长,以及准备成为家长、希望提前了解亲子教育的人群。

    讲师介绍:

    史果

    KSM试卷分析法创始人
    考前潜能训练专家
    临床心理医生、催眠培训导师
    中国心理干预协会危机干预专委会秘书长
    中国社工联合会心理健康专委会常务理事
    参与编著《杰出教子密码》、《中国心理危机干预手册》等
    优酷视频教育频道、《京华时报》、《心理与健康》等多家媒体特邀嘉宾
    曾经为北京101中学、北大附中、北京十一学校、北京海淀外国语等多所学校进行数十场考前心态讲座
    成功帮助众多学子考入理想大学,包括北京大学、人民大学、复旦大学、四川大学……

    王爽

    心理学硕士、在读博士
    大学心理健康课老师
    国家心理咨询师
    北师大国际“共情陪伴”项目组成员
    壹心理专栏作者
    科学育儿微课程开发者

    赵悦辰

    北京心之助心理服务机构首席咨询师、中国社工协会社会心理健康服务指导中心理事、国家认证心理咨询师、企业心理健康课程讲师,婚姻情感心理专家、育儿杂志特聘儿童心理专家,CCTV夜线节目嘉宾,北京电视台财经频道《财高八斗》心理专家嘉宾,心理月刊指导专家,中央广播电台都市之声《时尚知道》心理专家嘉宾,《燃烧吧,爱情》户外情感真人秀节目策划及心理支持专家,乐视网《十周嫁出去》节目心理指导专家。咨询个案累计8000小时以上。

  • 增高方法:千聊刘洹增高课

    增高方法:千聊刘洹增高课

    身体增高方法:千聊刘洹增高课来了

    错过了3-7岁黄金长高期

    已经上了小学的孩子还有没机会再长高?

    有没针对7岁以上孩子的科学长高课?

    答案是,有!

    关于孩子的身高问题,你是不是认为:爸妈个子高,孩子矮不了,爹娘个子小,孩子高不了。

    抱有以上想法的父母不在少数,对孩子身高缺乏科学的管理意识。导致一半的中国孩子没达到遗传预估身高,八成孩子成年后身高未达父母预期。

    全国劳动力动态调查显示,在中国,高个男性比矮个男性平均收入高三分之一,高个女性比矮个女性平均收入高四分之一。

    许多家长不知道遗传因素只能决定身高的70%,营养、睡眠、运动、情绪对身高的影响达到30%。

    这意味着1.6米到1.8米的巨大差距。

    有的家长花几万块给孩子买补品营养品,看广告买口服增高药。以为孩子就能长高,结果孩子吃成了小胖墩或性早熟。反倒影响了身高增长,矮同龄人一头,找医生补救也来不及。

    孩子最后的身高发育期究竟是几岁到几岁?

    对于女孩来说,女孩在乳房发育的时候,生长速度开始加快。身高增长最快的时候,大概是出现在乳房发育一年左右。

    通常女孩生长速度最快的年龄是11岁到13岁。

    一般规律是:女孩在月经初潮出现后,身高是会长高8-10公分,以后每半年速度快速减慢。6个月以后的话,就会降到4-5公分/年;再6个月以后再降一半,也就是2-2.5公分/年;再6个月以后再降一半,就到了1到1.5公分/年。也是说这时候女孩的身高就接近于终身高了,能给我们挖掘的潜力就有限了。

    以女孩子出现月经初潮,如果身高还不太理想的话,建议家长务必带着孩子到门诊做一次检查。

    检查的目的是进行评价,不一定要治疗,更重要的是评价孩子的生长潜能还有多大,是否要干预。

    男孩增高篇

    男孩身高猛增,一般会出现在生殖器和阴毛发育稍后的阶段。胡须和体毛会在青春期后期出现,一般男孩青春期能猛增的年龄在12.5岁,生长速度最快的年龄,一般是之后的1.5-2年,也就是14岁左右。

    这个时候,孩子一共会增长28厘米左右。胡须一旦增长到需要剃须的时候,表明已经进入了青春期发育的后期,这个时候,已经接近男孩的最终身高了。
    青春期,什么样的生长速度要引起注意?

    重要的事情说三遍——青春期期间,每年生长速度低于6公分,那就要注意了!要注意了!要注意了!

    这个时候,尽管身高不一定偏矮,但是如果身高的生长速度低于6公分/年的话,建议家长也要带着孩子到门诊进行检查,排查什么原因引起了异常,看孩子的身高是否出现异常。做到早期发现,早期诊断,早期治疗。

    一旦出现异常,需要检查哪些项目?

    遇到身高有些异常,建议去正规的医院做下面这些检查:一般相关的检查有骨龄片(要了解他的骨龄),血常规,类胰岛素生长因子,肝肾功能,甲状腺功能,性激素。

    这些检查指标,能排除一些常见的,导致影响长个的慢性疾病。同时,也能够了解孩子有没有其他原因导致生长速度减缓,导致生长障碍等。

    监测身高的时间周期是多久?

    一般来说的话,最好是3个月、6个月,必须给孩子监测身高,体重,并记录下来。

    如果可以的话,可以把记录都画到生长曲线图上,生长曲线图可以帮助我们判断,孩子一直以来的生长轨迹,判断他的生长轨迹是否偏离了正常的途径,可以帮助我们提前发现是什么时期出现了问题。

    这套课适合谁看?

    1. 8-14岁身材矮小的孩子父母

    2. 平常由家中老人带孩子的父母

    3. 对孩子身高发育有疑惑的父母

    4. 孩子不好好吃饭、不爱睡觉的父母

    5. 察觉到孩子身高问题,准备就医的父母

  • 亲子教育:刘墉家教心得视频

    亲子教育:刘墉家教心得视频

    刘墉家教心得视频

    听刘墉讲亲子教育,让孩子懂规矩、有教养、更聪明。 被誉为华人家教典范,儿女均毕业于世界顶级名校,刘墉家教秘诀首次总结公开。您的家教方法,藏着孩子的未来。

    听刘墉讲亲子教育,让孩子懂规矩、有教养、更聪明

    作为父母,我们都希望孩子能健康成长、有所成就。

    孩子是生出来的,好父母却不是天生的!有太多需要从零开始摸索的亲子教育经验!

    而且孩子的成长只有一次机会,你不能等孩子都长大了,再去学习如何成为好父母!

    谈到教育,第一想到学校,第二便想到家庭。

    有的老师在教育学生的时候游刃有余,但往往到了自己的子女的教育上却犯了难。

    40堂大课,分享刘墉培养优秀儿女的家教秘诀,从儿童心理、潜能优势、人格教育、规矩礼节、学习方法、叛逆期等六个维度,教你做聪明的家长,培养终生幸福的孩子。

    从哈佛、哥伦比亚大学到沃顿商学院,儿女双学霸的刘氏家教秘诀
    听得懂、学得会、用得上,一套可复制的孩子教养方法论

    著名的作家、教育家的刘墉曾经说过:“每一个问题小孩的背后,都有其家庭教育的缺失,而父母的处世情商,决定孩子的未来。”刘墉的家教法被誉为“华人家教的典范”,被海内外许多家庭效仿和学习。

    如何提高自己的处事情商,让教师在教育上更胜一筹?不如跟着同为教师和家长的刘墉来学习一下吧!

    适合谁:

    ● 所有关注孩子成长的家长、老师和教育工作者

    ● 不知如何管教孩子,担心孩子学习、成长的“焦虑父母”

    ● 觉得孩子小毛病太多,常忍不住咆哮的“虎爸虎妈”

    ● 想给孩子更好的家教、却又力不从心的“忙碌家长”

    ● 想全面培养孩子好习惯、好教养、好人格的“完美父母”

    ● 备孕或即将生产的新手爸爸和新手妈妈

    你将获得

    ● 一份可复制、已验证有效的教育儿女的教养方法论

    ● 教孩子守规矩、有教养、讲礼节的家庭教育方法

    ● 教孩子从小掌握自控力、时间观等人生好习惯

    ● 家长与孩子有效沟通的说话技巧,解决叛逆期问题

    ● 教孩子好好读书、记忆、写作、说话的刘氏秘诀

    ● 家长与孩子长期相处的关系攻略和心态调节

    刘墉简介:

    刘墉是谁?

    以前,他被大家称为“励志大师”:

    是当今文坛最多产、最畅销、最有影响力的作家之一。一幅画价值百万,被各大博物馆珍藏,更是仁心风骨,捐建学校40所……

    现在,他被大家誉为“华人家教的典范”:

    不仅因为他桃李遍布全球,更因他亲手培养出一双优秀的儿女

    刘墉23岁得子,在他的培养下,儿子刘轩一路考取了惯有“小哈佛”之称的史岱文森高中、茱莉亚音乐学院、哈佛大学

    现在是著名的心理学者、作家、演讲家。

    40岁得女,时隔17年重新当爸爸,他也自有一套育儿经。

    女儿刘倚帆,从小到大成绩全A,14岁获美国总统奖,18岁更以全校第一的成绩考入哥伦比亚大学。

    工作3年,再拿到奖学金,进入世界顶尖的沃顿商学院

    讲真,23岁那么年轻当爸爸,能够培养一个哈佛学霸已经很难了。

    17年后又养出如此出色的女儿,难度堪比中彩票!

    大家都是第一次做父母,可他是怎么做到的?

    听听刘墉这个老父亲的内心独白,或许就能知道答案。

  • 小儿推拿:张寄岗小儿推拿视频教程

    小儿推拿:张寄岗小儿推拿视频教程

    张寄岗小儿推拿视频教程

    免费小儿推拿培训视频教程

    小儿推拿是中医的一种传统疗法,属于非药物疗法,由于操作简单,依从性好,在儿科临床应用广泛。小儿推拿是通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位,以调节机体气血阴阳和脏腑功能,达到预防和治疗疾病的目的。临床常用于治疗小儿感冒、咳嗽、腹泻、便秘、厌食、积滞、疳证、遗尿、肌性斜颈等小儿常见疾病。

    如果想学小儿推拿, 张寄岗小儿推拿视频培训是个不错的选择。

    张寄岗简介:

    张寄岗,(被誉为中华儿科推拿泰斗)中国山东省青岛市张氏小儿推拿张席珍老师之子,原青岛盲校教师,中医世家,曾祖父是早年燕赵地区有名的中医。其父张席珍自幼跟随祖父,刻苦学习中医药知识,得到祖父真传,年青时便能熟练运用针灸、推拿等医术为百姓治病,是百姓眼中“颇有本领”的草根医生。

    张寄岗小儿推拿怎么样?

    一次在青岛遇见张寄岗老师。令人惊讶的疗效是完全不同的感觉,我随诊半天,张老师从早上8点到11点半接诊70个孩子,仅仅半天看到的和听到的就令人目不暇接,你无法就看到的每一个孩子提问,因为,张老师在接诊中的问诊、望诊、触诊,立法处方都是在旁人不知不觉中完成,他不慌不忙地边推拿边与患儿的家长交待着饮食护理的注意事项,询问着孩子病情的变化,在我的耳畔不断回响着他沉稳的声音:“不要吃药、打针,不要给孩子喝太多的牛奶!”他的诊室与儿童医院有相似的地方,浓浓的来苏水味儿,走廊里站满了手中抱着孩子的家长,但是不同的是,这里没有吊瓶,没有注射器,没有各色包装的药品药剂,也没有孩子们令人揪心的哭闹声,家长们好像也并不特别焦急,他们好像知道找到张老师了,问题会在几分钟之内解决,孩子也不用遭罪了。

    张老师的手始终不离患儿娇嫩的手臂,这样娇嫩的皮肉一定是经不住太大的力量的。所以张老师的手法轻柔而优美,像是在演奏一首乐曲,轻松而愉快,又像是蝴蝶、蜻蜓在花丛中飞舞一样给人以无尽的想象。我就在这样愉悦的场景下与他交流起来,张老师是盲校的按摩教师,跟随父亲学得小儿推拿的真髓,又经过四十余年的临床钻研和理论创新,揣摩出一套适合于现代儿童体质与疾病特点的治疗与保健方法,这套方法操作简单,理论独特,对传统的小儿推拿体系进行了许多突破性的尝试,比如他认为现在的孩子营养不良性的疳积病症已经很少,脾虚的原因并不是气血不足,而是湿热蕴脾,需要的不是传统意义的补脾经,而是“以泄代补”的方法,去除湿气,振奋脾的正气;张老师还对传统小儿推拿治疗3岁以下孩子的适应范围有了大胆的突破,12岁以下的孩子都可以适用。我对张老师不让孩子吃药打针的嘱咐很惊讶,一般的医生尤其是像针灸推拿这样的外治方法,医生都主张配合药物来提高疗效,张老师认为人的身体是有自己的平衡机制,尤其在小儿时期,没有七情六欲和社会压力的干扰,这种平衡机制非常敏感,小儿推拿轻盈疏散之力正好可以疏散邪气、调节气机,助体内平衡机制一臂之力,恢复健康。而吃药打针的治疗理念正好与小儿推拿的治疗机理相悖逆,自然会产生疗效上的干扰。

    张老师的这些理论有没有道理呢?亲眼目睹张老师的门诊盛况,你就无法面对这么多的患儿再产生质疑。很多家长告诉我,孩子经过张老师的一次推拿就退烧了,还有很多家长本身就是当年经过张老师治疗的孩子。在青岛的百姓头脑中,孩子生病去推拿的观念非常普遍,张老师听说我从济南来,非常遗憾而又感慨地说:济南的小儿推拿就没有青岛这样的局面,那真是很大的一片没有开发的领域!我对张老师说了自己的一个遗憾,我说您这样的疗效和成就应该有医疗机构的认证和推广,那样对子孙后代的福祉岂不是更大了吗?张老师笑了,他说,我在这里坐诊已经30年了,近些年更是每天不少于100多个孩子的门诊量,需要什么认证呢?对我来说无所谓了,百姓认可是最重要的。

    可是我却还是在心里为民间医学的命运担忧,面对这样的有如孩子护身符一般的神奇疗法,没有主流医疗行业的通行证不能不说是中医学发展中的损失。当过家长的人都知道,孩子自小要与医院打多少次的交道,99%的家长都会相信医院的那些药水和药片是解决孩子病痛的唯一途径,目前我们的抗生素滥用已经达到很严重的程度。与许多大城市的孩子相比,生长在青岛的孩子真是太幸福了!希望我们的孩子们以及未来的孩子们能享受到更多民间医学的惠泽!

  • 体质调理:许尤佳脾胃科+邵瑛体质课

    体质调理:许尤佳脾胃科+邵瑛体质课

    《儿童调理精华|脾胃课+体质课》 (许尤佳育儿)

    【许尤佳脾胃科+邵瑛体质课课程简介】

    许尤佳脾胃科(内治法):

    许尤佳的脾胃科是教授三十多年的经验精华,掌握了脾胃课就能轻松自如的把孩子的体质调理好!

    邵瑛体质课(外治法):

    邵瑛教授的体质课是运用小儿推拿法来调理孩子体质的方法,最大的特点就是没有副作用且对7岁以下的孩子效果极好!邵瑛教授是华南小儿推拿的领军名医,这是她多年临床经验的精华总结。

    许尤佳脾胃科+邵瑛体质课

    许尤佳脾胃科加邵瑛小儿推拿,是目前最为全面综合的儿童体质调理方案!

    许尤佳简介:许尤佳,广东省中医院主任医师,是中医、中西医结合治疗儿科急重证方面的专家。全国老中医药专家学术经验继承人;中国中医药高等教育学会儿科教学研究会常务理事,广东省中医药学会儿科专业委员会副主任委员。

    邵瑛简介:邵瑛,副主任医师,硕士。1997年毕业于广州中医药大学针灸推拿学院,八年来,一直从事推拿的临床、教学和科研的一线工作。擅长运用推拿等多种疗法治疗头痛、颈椎病、及痛经等妇科杂病。此外,在小儿推拿方面有较深厚的理论认知和丰富的临床经验,尤其是运用推拿疗法治疗小儿常见病,如婴幼儿腹泻、便秘、发热、疳积 、厌食、脑瘫等有较好疗效,且毒副作用小,易于被患儿及家长接受。

  • 育儿:崔玉涛图解家庭育儿系列全十册

    育儿:崔玉涛图解家庭育儿系列全十册

    崔玉涛图解家庭育儿系列全十册 免费

    崔玉涛是中国儿科领域的权威医生,是北京和睦家医院儿科主任,作为明星医生,他的微博粉丝过百万人,韩寒父子都关注了他。他的微博内容已成为育儿媒体经常选用的素材。马伊琍,李小萌,李小璐,刘孜的宝宝都曾得到过他的悉心照顾。崔医生每年国内讲座近百场,每年应邀参加各种国际儿科会议,在他的《崔玉涛图解家庭育儿》系列中传播了他了解到的国际最前沿的育儿知识,并与中国传统育儿方法有机结合,帮助中国的家长们建立正确的育儿观念。

    崔玉涛图解家庭育儿系列全十册
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    崔玉涛图解家庭育儿全套10册 
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿书1:直面小儿发热》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿2:母乳与配方粉喂养》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿3:直面小儿肠道健康》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿4:直面小儿过敏》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿5:小儿营养与辅食添加》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿6:小儿疫苗接种》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿7:直面小儿护理》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿8:小儿生长发育》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿9:图解家庭育儿》
    全彩页《崔玉涛图解家庭育儿10:小儿常见病》

    编辑推荐:在婉拒了三十几家出版社的图书策划方案之后,崔玉涛医生同意了这套"图解育儿"系列书,既是为了给妈妈们最舒服的用户体验,也是想把育儿的方法讲的通俗易懂,在长达25年的行医经验中,崔玉涛医生很少给孩子开出抗生素药物,普通药物也是尽量少开甚至不开,妈妈们因为几乎都是没有任何经验,所以认为育儿是件庞杂的事情,但是做好那些核心的事情掌握那些核心的道理都足够了,剩下的就是耐心和细心,崔玉涛医生是一个极其有效率和有条理的人,经过他本人数次的校审之后,相信这本育儿书能让妈妈们能够做到开心育儿,养育出一个健康开心的宝宝。

    《崔玉涛图解家庭育儿》在作者本人微博的基础上,依据知识的结构和读者理解方式,崔玉涛医生补充了每个具体问题的相关背景知识和更多的案例和应对方法,所有的数据都是最新的权威数据,为了让妈妈们拥有舒服的阅读体验,东方出版社特别聘请中国美术家协会会员漫画家苏凝先生为本书创作插画。选用软硬适中的纸张,全彩印刷。
    该系列图书由东方出版社策划出版并发行,预计出版8册,目前《直面小儿发热》《母乳与配方粉喂养》《直面小儿肠道健康》《直面小儿过敏》已经出版,其他各分册将陆续出版。

    崔玉涛简介:

    崔玉涛,中国著名的儿科专家,现任北京和睦家医院儿科主任,天津和睦家医院首席儿科医生,被和睦家医院官网首页推荐。他曾成功为澳大利亚籍仅重789克早产儿接生,并被英国泰晤士报报道,两年后孩子的父母重返中国感谢崔医生。崔玉涛医生著有《崔玉涛图解家庭育儿》系列图书,受到年轻妈妈们的喜爱。新浪微博粉丝33万人,并以每分钟1名粉丝的速度增加。因工作压力太大,他关闭了个人网站,停止更新其博客,现在主要通过微博与妈妈粉丝沟通,每条微博评价转发超过700次。

    育儿讲堂:崔玉涛育儿视频全集