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标签: 家庭关系

  • 王纪琼130堂幸福家庭必修课

    王纪琼130堂幸福家庭必修课

    王纪琼130堂幸福家庭必修课131节

    课程目录:

    131-第一百三十讲:安装一套自动式思维,为幸福赋能.mp4
    130-第一百二十九讲:学习:从快乐学习,到达学习快乐 .mp4
    129-第一百二十八讲:爱孩子:清晰爱的界限.mp4
    128-第一百二十七讲:打孩子:要学会换位思考.mp4
    127-第一百二十六讲:网瘾:给孩子规划一个未来.mp4
    126-第一百二十五讲:早恋:早恋也是“爱情”.mp4
    125-第一百二十四讲:三代同堂:中国特色的幸福组合.mp4
    124-第一百二十三讲:时间:管好它,你会更幸福.mp4
    123-第一百二十二节:叛逆:有另一个名字叫觉醒.mp4
    122-第一百二十一讲:自我价值:心理健康的底线.mp4
    121-第一百二十讲:离婚:一个好聚好散的脚本.mp4
    120-第一百一十九讲:婚姻:一段喜感的生命旅程 .mp4
    119-第一百一十八讲:孩子:孩子=幸福吗?.mp4
    118-第一百一十七讲:家庭:如何让你的孩子爱上回家?.mp4
    117-第一百一十六讲:调动孩子爱上运动的流程.mp4
    116-第一百一十五讲:教孩子遇到骚扰应对流程.mp4
    115-第一百一十四讲:让孩子不说谎的实操流程.mp4
    114-第一百一十三讲: 改善孩子缺乏自信的流程.mp4
    113-第一百一十二讲:处理孩子咬手指头的流程.mp4
    112-第一百一十一讲:教孩子学快速背书的流程.mp4
    111-第一百一十节:减轻孩子分离性焦虑流程.mp4
    110-第一百零九讲:建立夫妻心灵契约的流程.mp4
    109-第一百零八节:短信微信交流可以这样写.mp4
    108-第一百零七讲:给孩子过生日的流程.mp4
    107-第一百零六讲:孩子积极学习的三大流程.mp4
    106-第一百零五讲:犯错后被老师批评的孩子.mp4
    105-第一百零四讲:受委屈的调节方法和流程.mp4
    104-第一百零三讲:如何科学应对爱哭的孩子.mp4
    103-第一百零二讲:打孩子的智慧与处理流程.mp4
    102-第一百零一讲:赞美孩子的语言管理流程.mp4
    101-第一百讲:网瘾心理与行为应对流程.mp4
    100-第九十九讲:所谓早恋问题的处理流程 .mp4
    099-第九十八讲:拖拉行为问题的管理流程.mp4
    098-第九十七讲:厌学心理问题的管理流程.mp4
    097-第九十六讲:时间管理能力培养的流程.mp4
    096-第九十五讲:孩子“财商”培养的流程.mp4
    095-第九十四讲:焦点问题实操流程与原理.mp4
    094-第九十三讲:孩子的世界,你真的不懂.mp4
    093-第九十二讲:孩子的内在矛盾,你需要听到.mp4
    092-第九十一讲:孩子的格局,取决于你的家庭.mp4
    091-第九十讲:孩子的自我认同,需要你的认同.mp4
    090-第八十九讲:青少期的情绪危机,这样干预.mp4
    089-第八十八讲:“个性”与“个性化”的大区别.mp4
    088-第八十七讲:要小心!同性与异性交往的边界在哪里?.mp4
    087-第八十六讲:自我意识冲突的微处理.mp4
    086-第八十五讲:孩子心智不成熟,家长可以这样做.mp4
    085-第八十四讲:性觉醒,对孩子到底意味着什么?.mp4
    084-第八十三讲:父母不能不知道的“神经修剪”.mp4
    083-第八十二讲:青少期生理、心理与行为解析.mp4
    082-第八十一讲:如何培养孩子良好的「助人」品质.mp4
    081-第八十讲:如何培养孩子良好的「意志」品质.mp4
    080-第七十九讲:如何培养孩子良好的「行为」品质 .mp4
    079-第七十八讲:三个“父母定律”,培养高情商孩子.mp4
    078-第七十七讲:偷窃的孩子,可能是在“偷爱”.mp4
    077-第七十六讲:说谎的孩子,需要父母改变方式.mp4
    076-第七十五讲:逃学的孩子,是在寻找自由.mp4
    075-第七十四讲:儿童期帮助孩子养成8个好习惯.mp4
    074-第七十三讲: 认知能力的发展,需要父母跟进.mp4
    073-第七十二讲:共同调节,让孩子与你更亲密.mp4
    072-第七十一讲:道德行为,让孩子从此“知礼”.mp4
    071-第七十讲:同伴交往,训练孩子竞争与合作.mp4
    070-第六十九讲:启动开关,帮助孩子自我控制.mp4
    069-第六十八讲:科学帮助孩子“自我入驻”.mp4
    068-第六十七讲:为什么要帮助孩子学会学习?.mp4
    067-第六十六讲:童年期生理、心理与行为解析.mp4
    066-第六十五讲:父母用点心,良好习惯做足准备!.mp4
    065-第六十四节:孩子的过失行为,不能打一顿就算了!.mp4
    064-第六十三节:幼儿社会化训练的3个“行为线”.mp4
    063-第六十二节:会数数的孩子VS会查数孩子.mp4
    062-第六十一节:表达,创造孩子的思维力.mp4
    061-第六十节:故事,创造孩子的同理心.mp4
    060-第五十九节:游戏,创造孩子的共情力.mp4
    059-第五十八节:幼儿期生理、心理与行为解析.mp4
    058-第五十七节:如何应对和“小神兽”的第一次分离?.mp4
    057-第五十六节:孩子“咬指甲”时的应对策略.mp4
    056-第五十五节:关于孩子“吃手”的科学解释.mp4
    055-第五十四节:跺脚的孩子想要什么?.mp4
    054-第五十三节:“土宝宝”变成“帅孩子”的秘诀.mp4
    053-第五十二节:孩子吃饭,90的家长忽略了这3个细节.mp4
    052-第五十一节:13个小时,你的宝宝睡够了吗?.mp4
    051-第五十节:婴儿智力开发的三个建议.mp4
    050-第四十九节:聪明的孩子怎么“逗”出来? .mp4
    049-第四十八节:动手即动脑,让孩子更聪明.mp4
    048-第四十七节:让孩子笑着断奶.mp4
    047-第四十六节:“小神兽”的想法和做法.mp4
    046-第四十五节:让宝宝身体会“说话”.mp4
    045-第四十四节:爸妈要和宝宝多说“废话”.mp4
    044-第四十三节:宝宝的情感要求,这样给.mp4
    043-第四十二节:宝宝的生理营养,这样搭.mp4
    042-第四十一节:乳儿期生理、心理及认知解析.mp4
    041-第四十节:立足毕生心理发展轻松育儿.mp4
    040-第三十九节:家校配合有技巧 .mp4
    039-第三十八节:家校统一战线,让孩子更伸展.mp4
    038-第三十七节:亲子统一战线,让孩子更有勇气.mp4
    037-第三十六节:成功家长这样给孩子定目标!.mp4
    036-第三十五节:个人梦想与家庭愿景这样结合.mp4
    035-第三十四节:当代“丧偶式教育”.mp4
    034-第三十三节.化解夫妻沟通的死穴.mp4
    033-第三十二节:假装的默契,孩子都知道.mp4
    032-第三十一节:对立的教育,会让孩子分裂.mp4
    031-第三十节:“狼爸虎妈”的家庭统一战线.mp4
    030-第二十九节:不听话的孩子,只是想长大.mp4
    029-第二十八节:成绩差?真不是不学的问题.mp4
    028-第二十七节:孩子不自信,真的与你无关吗?.mp4
    027-第二十六节:他总是拖拉、磨叽,我该怎么办?.mp4
    026-第二十五节:为何学霸也厌学?.mp4
    025-第二十四节:别把“网瘾”当“毒瘾”戒了,也许只是在向你求救!.mp4
    024-第二十三节:孩子早恋,在告诉你什么?.mp4
    023-第二十二节:家庭心理建设的三个方面.mp4
    022-第二十一节.你的家庭心理健康“亮红灯”了吗?.mp4
    021-第二十节:三大家庭支柱,家规、家训、家风.mp4
    020-第十九节:五个方法,让你在家建个博物馆 .mp4
    019-第十八节:三条建议,分出家庭功能专区.mp4
    018-第十七节:培养孩子的勤奋感,才是真正的富养.mp4
    017-第十六节:学习空间如何完美布局?.mp4
    016-第十五节:你的幸福家庭需要一个“能量源”.mp4
    015-第十四节:尊敬老师,友爱同学你孩子真的会吗?.mp4
    014-第十三节:“真尊重”与“假尊重”小细节会说大实话.mp4
    013-第十二节:规则教育,三招搞定“熊孩子”.mp4
    012-第十一节:敬畏之心,被我们忽略的教养灵魂.mp4
    011-第十节.什么样的[家庭空间物理环境]容易培养出优秀的孩子?.mp4
    010-第九节:你没听过的“新龟兔赛跑”(下).mp4
    009-第八节:你没听过的“新龟兔赛跑”(上).mp4
    008-第七节:孩子都想要的幸福家庭,你符合吗?.mp4
    007-第六节课:培养孩子的双实力.mp4
    006-第五节:你必须学习的家庭关系处理秘籍.mp4
    005-第四节:WPE,让你的幸福指数超过99的人.mp4
    004-第三节:幸福家庭的3个核心词汇.mp4
    003-第二节:家庭系统是什么?.mp4
    002-第一节:教育孩子最常见的8大陷阱.mp4
    001-王纪琼130堂幸福家庭课前课.mp4

  • 李中莹影响中国婚姻家庭的8大深层原因

    李中莹影响中国婚姻家庭的8大深层原因

    李中莹影响中国婚姻家庭的8大深层原因

    一个让家庭更幸福、夫妻更和谐、子女更孝顺、生活更美好的课。

    婚姻的誓言里,不论中外,总有“相互照顾,互死不渝”的话。两人结婚时,也的确有这个念头。能够做到当然很好,世界上的确有很多这样幸福的夫妻。只是,随着现代社会生活模式的改变,人们的价值观和信念也在改变。

    中国的离婚数字正在以每年增加200万对的速度提升。而在没有离婚的夫妻关系里,双方真正感到满意幸福的有多少?我个人的猜想是不出一成,其他的都有某种程序的不满,而在不想婚姻破裂的前题下勉强忍受而已。中国人是很愿意忍受痛苦去维持表面和谐的。其中很多对夫妻,在终于忍受不了,发生冲突时才说出心声:“我忍受了20年,受够了!”

    由此可见,勉强忍受不是办法,更不能解决问题,而只能制造空间让问题继续滋长,直至不能再忍而爆发出来。这样看,勉强忍受是保证日后关系破裂的方法了。从另一个角度看,20年绵长岁月都能够忍受了,为何不能够再忍下去呢?由此也可见,忍受的确不是办法。

    国人对婚姻的传统观念,会孕育和促使产生貌合神离的婚姻关系。首先,嫁鸡随鸡,嫁狗随狗的观念暗示某些契约的存在:女方(结婚使我有永久的归宿),男方(我永远都会接受你)。这个契约当然不是真实存在的,否则便不会有这么多的离婚、分居,和“虽然住在一起,但关系早已完结”的婚姻了。

    既然永久的归宿和被人接受的条件已是婚姻手续的必然部分,就好像打了一针预防疫苗可终生有保障,结了婚后夫妻双方对两人的感情没有再继续努力,而只是顺其自然。这样的态度当然会使两人关系向越来越差 的方向发展。

    其次,从为没有人在婚前在机会去进修“如何做成功的丈夫(妻子)”的课程,多数人只是根据自己父母的行为,耳濡目染地学习过来,同时以为两人之间有足够的爱便能解决一切问题。问题是:父母的一套做法也是从他们的父母那里学过来的,父母本身不和谐的话,孩子便学不到夫妻和谐共处的方法。

    就算父母关系和谐,当时适用的,今天也不一定适用。出现问题请教别人的意见时,别人说的话绝大部分是本着传统文化和社会习俗(应该怎样)的观点而说的。这些话听来头头是道,但又不知道如何能做出来;就算做了,感觉总不是味儿,不是自己甘心便是对方不领情,很快又恢复了原来的情况。

  • 李中莹:人生拓扑学之家庭关系

    李中莹:人生拓扑学之家庭关系

    李中莹人生拓扑学之家庭关系

    此课程能让您实现“家和万事兴,族依长幼行。美意常相敬,满屋溢温馨。”

    有一个幸福美满的家庭,才是人生最大的成功。每个人都会想要“会桃花之芳园,序天伦之乐事”。

    在现实生活中,存在夫妻背叛,暴力相向,兄弟反目,孩子失足,婆媳不和等等很多家庭问题。家庭是爱情的港湾、幸福的据点、孩子的摇篮、人们最想回到的地方,所以营造一个和谐、快乐、幸福、美满的家庭,是每个人一生中重要的任务和责任。

    李中莹老师运用三层世界的理论,在意识、潜意识、系统三个层面解读、引领我们认识家庭关系,并在家庭新概念、满意婚姻之秘诀、婚恋关系之核心价值观、夫妻关系、亲子关系、与老人的关系、家庭生活的质量七个方面,展示全新的理念、落地有效的技巧、生动真实的案例。

    真诚的邀请朋友们,一起感受大师用犀利的刀刀见血的语言,帮助人们“放血疗伤”,进而轻松面对并提升家庭生活质量。实现“家和万事兴,族依长幼行。美意常相敬,满屋溢温馨。”

    课程亮点及收获:

    在家庭新概念、满意婚姻之秘诀、婚恋关系之核心价值观、夫妻关系、亲子关系、与老人的关系、家庭生活的质量七个方面,全面、细致、深度地解读家庭关系,大量简单易学、易用、易有效的技巧,不仅对自己家庭关系提升有极大的帮助,同时也可以有效地帮助到他人。特别是对从事心理咨询、家庭婚姻指导、心理培训的人,有超级物超所值的感觉。

    适用人群:

    1. 特别适用从事心理咨询、家庭婚姻指导、心理培训的人。

    2. 提升家庭幸福,实现“满屋溢温馨”的人。

    3. 全面展示人生成功,光宗耀族的人。

    4. 亲子关系需要提升的

    5. 婚姻需要幸福、和谐的(已婚、离异)

    6. 个人成长(事业、家庭)需要提升的

    课程内容介绍:

    家庭新概念

    从全新的角度阐释人、人生、人性的学问,明确哪三类人是学问帮不上的人,人生的意义和目的,精细讲解“系统”对人生、家庭的影响,明确夫妻关系中的核心误区,有效破解千年难题,在没有标准答案的人生中,找到活出有效人生的秘诀,从而让家庭关系更顺畅。

    拥有满意的婚姻之秘籍

    各位朋友:现在的你是孤身一人?还是已经准备好了步入婚姻?还是已经在婚姻当中享受着幸福生活?抑或是遍体鳞伤,已经结束了一段让你不堪回首的婚姻?

    无论你现在处于哪个阶段,也许都有必要来听一听这堂课,因为你我在从小到大的学历教育当中可以学到很多的知识、技能,却没有学习过怎么样经营婚姻,经营情感,甚至只能模仿当年父母的相处模式来对待你的伴侣,而这样往往容易导致婚姻出现各种的问题。

    人的成长历程有几个重要的阶段:从自己的原生家庭逐步的成长,直到脱离原生家庭组建自己的家庭,再到为人父母,抚育孩子同时见证孩子的成长和离去,相信每个人都希望自己的婚姻能够幸福美满,但是,来自两个不同原生家庭背景的人千差万别,性格、喜好、信仰、习惯诸多的不同,而且婚姻和谈恋爱不一样,谈恋爱就是两个人的事,而婚姻往往是两个家族的事。所以李中莹老师常常说:婚姻是需要经营的!而且,一定有方法决窍!

    李中莹老师的课程特点:重在实践、落地!老师擅长把高深莫测的理论转化到现实生活当中的运用,比如如何了解对方的需求,如何有效的沟通和表达等等,所以,如果你想拥有一段满意的婚姻,或者说你想未来拥有一个满意的婚姻,那么这堂课一定会带给你满满的收获!

    影响婚姻幸福的核心价值观

    近年来,有数据表明,越来越多的人选择单身,越来越多的年轻人不愿意走进婚恋关系!而有些人是觉得自己寻寻觅觅,却总找不到对的另一半?或者有的人是觉得找到了认为对的人之后,却相爱容易相处难!

    这难免会让人觉得很奇怪:在自由恋爱的时代,自己找的伴侣,而且曾经在当初认为非常满意的伴侣,为什么随着时间的推移,或者说情感的深入,发现对方各种都不好,而最关键的理由往往就是“三观不合”!

    而且,有的朋友不只是经历一次挫败的婚恋,另外再找一个,认为应该真爱了,可是结果还会走到“三观不合”,直到对爱情心灰意冷……

    如果,你和你身边的朋友也有这样的疑问和困惑,那么,一定要来听一听,睿智的人生导师---李中莹老师的分享!

    李中莹老师在课程中会将他七十载人生智慧的总结告诉每一位!只要你想拥有一段幸福的关系,都是可以去创造的,但是前提是需要了解到底是什么样的三观(包括:价值观)在影响着婚恋关系的幸福感,两个人的争吵其实不只是牙膏从哪里挤、对方要不要有私房钱呀等等,而是去看到在婚恋关系当中,有一些隐藏在脑海当中的价值观才是至关重要的,比如:我认为事情应该是怎样的?或者认为我就是对的!我这么做是为你好等等

    想一想,来自不同的成长环境的两个人,天天相处的婚恋关系是最直接暴露自己真实的一面的地方,想要装成对方喜欢的样子,情感也不可能长久。所以,跟随李中莹老师幽默睿智的讲解,了解核心价值观,了解自己为什么在婚恋关系当中会有着急、担心、焦虑、委屈这些情绪,读懂自己、读懂对方,才能经营好一段幸福的感情。

    爱上双人舞——夫妻相处,犹如跳舞

    在中国的俗语当中里面有不少是关于夫妻的,

    比如:

    “夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞”

    “夫妻同心其利断金”

    “夫唱妇随”

    ……

    在众多的俗语中蕴涵着对不同的时代人们对夫妻关系的观念!其中相同的一点或者说是永恒不变的主题就是:

    “拥有幸福的夫妻关系”

    的确,拥有幸福美满的生活是每一对步入婚姻殿堂的伴侣们的心之所向,而现在逐年不断上升的离婚率,又在揭示着一个实相:夫妻关系,相爱容易相处难!王子和公主的童话故事会被各种生活琐事牵绊,为什么夫妻关系不再是“情比金坚、牢不可破”?要想携手到老仿佛越来越难!

    随着时代的发展和变化,男人女人的社会功能变化,夫妻关系也需要有新的观念加入,旧时代的婚姻有的是名存实亡的婚姻,有的婚姻的确是举案齐眉、相敬如宾,如何借鉴这些夫妻相处之道?

    当代的婚姻有的却是相敬如冰,各自跟自己的手机谈恋爱,忙碌于孩子的学习和作业,两人之间除了房贷车贷孩子补课之外的话题,貌似再也没了共同话语,也再也没了温情时刻……

    其实,夫妻关系中的诸多观念会决定着每个人的行为,而行为又会导致各种结果,结果又会形成新的观念……周而往复,夫妻各自往往会活在自己的主观世界里,看不见对方!

    李中莹老师的课程,以幽默接地气的方式教给大家具体的方法,教会每一对渴望拥有幸福关系或者渴望找回当初深情的伴侣,如何在夫妻关系当中看见自己、看见彼此,避免“托负心态”、“小孩子心态”,夫妻相处的新观念的植入,引领夫妻双方共同创造幸福的生活!

    智慧父母必读

    身处网络时代的家长特别的不容易,很多家长感叹,现在的孩子不好教!学习上、行为上出现各种问题让家长头疼不已,管少了,孩子没规矩,成了熊孩子;管多了,孩子早早的“逆反”,而且心灵特别脆弱,说不得骂不得,甚至还有个别孩子因为父母的批评教育而一气之下走上绝路!让整个社会痛心不已!

    而现在的家长们,普遍生活压力都非常大,生活的节奏越来越快,家长的内在压力也处在临界点,所以从“辅导孩子作业”这个问题上都引起诸多家长的吐槽,到底怎么样教育孩子呢?

    李中莹老师曾经说过一句话:家庭教育的根源,是在亲子关系上!有了良好的亲子关系,家长才能有效地引领和教育孩子,如果没有良好的亲子关系,教育孩子往往适得其反,甚至造成亲子关系恶化,导致触目惊心的惨案(近年来常常见诸报端的新闻)!

    充满智慧和大爱的李中莹老师一直关注人的成长,早在十多年前他就已经致力于研究孩子的身心发展,曾经出过一本畅销至今的家庭教育书《李中莹亲子关系全面技巧》,这本畅销书影响了千千万万个家庭,直到今天依然不断再版,当然,除了看书学习之外,更好的选择就是来到李中莹老师本人的课堂,因为有一些练习在看书的时候尽管懂得了道理,可是难以做出效果,往往跟家长的自我成长有一定关系!

    在李中莹老师的课堂,不仅帮助父母自我成长,同时教会父母们如何跟孩子创造良好的亲子关系!

    李中莹老师特别强调:没有哪个父母不爱自己的孩子,没有哪个孩子不爱自己的父母,可是如何把“盲目的爱”转化成”智慧的爱”?父母其实是需要学习的!

    所以来现场聆听大师的教诲,同时辅以老师的书籍学习,让亲子关系不再成为亘在父母和孩子之间的墙壁和屏障,而是化屏障为桥梁。让越来越多的家长可以安然享受和孩子一起成长的过程!

    与父母关系融洽的秘诀

    中国的传统文化倡导孝老、爱老、敬老,从古到今往往是几代人同住在一个屋檐下,再加上中国现在的发展快速节奏,很快年青一代都需要在事业上不断打拼,所谓的996、007,这样忙碌的节奏,无奈之下,家务事、甚至是带孩子都只能交给老人帮忙,所以,与老一辈的关系如何相处,成了非常重要的课题!

    随着时代发展和变化,现在的年轻人越来越有个性,而老人们的关心有时会过于太细,在相处的时候难免会有摩擦和冲突,再加上当代育儿的观念,也跟过去的时代有很多不同,所以两代人往往在下一代的教育上,也会产生矛盾和冲突!

    那么,跟老人住在一起,怎么样既有自己的空间?同时又能与老人的关系相处融洽?我想这也许是当代很多年轻人或者是中年人都有的困惑。

    对此,李中莹老师有一句非常经典的话:父母之恩不忘报,养儿之恩不望报!

    这句话,对于子女和父母来讲都是能够拥有自己的人生幸福的关键点!既提醒了我们---为人子女,千万不要忘记报答父母的恩德!而作为老一辈,也不要指望孩子必须来报答自己。因为幸福不是把希望寄托在对方身上,同时也不需要用道德来绑架对方。

    李中莹老师最擅长的就是他能够看到问题的核心点,并且一针见血的指出问题的所在!在关系当中做到不操控、不托付,同时懂得每一段关系是彼此成就对方的!

    而且,幸福永远握在自己的手中,无论年龄、无论身份!相信在李老师的课程当中,还有更多落地的方法和适时的观念,能够切实的帮助老中青三代都能拥有融洽的、滋养彼此的关系!

    提升家庭生活品质的幸福宝典

    随着经济的发展,千千万万的家庭已经从过去的追求温饱,到了追求精神愉悦的阶段,更加重视生活的品质了!

    而越来越多的人在感慨:以前物质没有那么丰盛的时候,家的温暖和感觉仿佛记忆犹新,而现在的物质丰盈富足了,家庭成员之间却仿佛有了一层隔阂!

    曾经看过一幅漫画:一家人聚餐的时候,老人家满脸的落寞,儿孙们围着餐桌,却个个拿着手机玩的兴高采烈,没有人留意到老人的表情……这样的家庭生活,你愿意吗?

    也许,每个人对于家庭生活品质的要求是不一样的,有的人可能希望拥有越来越多的财富,有大房子有豪车就是高品质,也有的人觉得简简单单的生活,家人平安幸福就是高品质的生活……无论是怎样的选择,也许一个家庭至少有基本生活保障,不为柴米油盐酱醋茶而发愁,也不为教育子女而发愁,也不为夫妻关系、婆媳相处等等而发愁……至少在与金钱的关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系等都能相处融洽之后,才能谈得上拥有和享受生活的品质吧!

    在这方面,李中莹老师也许会分享他自己是如何张弛有度的享受生活:既享受忙碌的传播学问的同时,也享受闲暇陪伴家人的时刻!

    老师也用自己的人生态度来告诉大家:你也可以做到---成功快乐、轻松满足!