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分类: 个人成长

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  • 秦朔书院中美商业文明通史

    秦朔书院中美商业文明通史

    秦朔书院中美商业文明通史

    商业文明离你很远吗?

    当腾讯、百度、微软、苹果占据你的生活,当阿里巴巴、京东、耐克、迪士尼掏空你的钱包时;商业文明就在你的身边。

    “秦朔书院”聚焦中美,为你解密商业文明这个通识课题。

    作为《南风窗》、第一财经原总编辑,秦朔朋友圈创始人秦朔将他近30年的东西方商业文明研究、400多本参考著作的精读和数百位中美商业领袖的深度对话,内化为200多个经典案例的解读,带你领略美国400年、中国40年的商业文明崛起之路。

    在这档价值上万亿美元(课程中所提及企业和企业家的财富总和)的商业课中,你将有机会重塑对金钱财富的认知、激发内心深处拼搏精进的小宇宙。

    这是一门为你定制的商学院课程,更是一门人生进阶的必修课。欢迎入学。

    秦朔简介:

    秦朔朋友圈创始人,《南风窗》、第一财经原总编辑,人文财经观察家,中国商业文明研究中心发起人。

    秦朔老师长期研究商业文明和企业家精神,在25年的新闻一线实践中,与有代表性的中国企业家保持着持续的交流。2015年,秦朔老师本人踏上创业之旅,推出自媒体“秦朔朋友圈”,致力推动商业文明的进步。

    这张专辑,是秦朔老师将他近30年的东西方商业文明研究、和数百位中美商业领袖的深度对话,内化为200多个经典案例的解读,带你领略美国400年、中国40年的商业文明崛起之路。

    适合人群:

    企业家:更好认识自己的事业;

    创业者:收获前辈宝贵的经验;

    投资人:了解商业潮流和投资风向标;

    历史爱好者:从商业的视角看历史的变迁;

    学生与求职者:理解企业的原理与运作规则;

    每一个对商业世界的运行感兴趣的人:构建体系化商业认知框架

  • 英语发音:刘冠奇英语口语视频课程

    英语发音:刘冠奇英语口语视频课程

    口语完美发音:刘冠奇英语口语视频课程

    完美发音+纠音大师+口语教练视频课程

    Listen to yourself.倾听自己

    很多同学苦于自己发音不准,矫正自身发音的前提就是分辨自己语音中的错误。

    怎么破?

    我推荐给会员小伙伴的方法是:把自己的发音录下来,然后和源音音频进行对照。此法对于形成系统化的语音语调大有裨益,尤其是想突破雅思口语的同学。

    Practice makes perfect.熟能生巧

    发音的问题迟迟不能解决就是因为我们害怕犯错。

    ——初次见面、在饭店点菜、询问方向——你可以自己表演出对话内容。

    当年我在做学生翻译的时候就常用此法,每次陪同外宾前都会自己事先模拟出既定场景,然后针对这些个场景进行演习。因为准备充分,所以临场发挥时效果极好。实际上很多翻译都用此法。

    Be poetic.要讲究韵律

    好的发音不仅是掌握单独的音节。还是对intonation(声音的升降调)和stress(对单词中一些音节和句子中的一些单词更大声更清晰的发音)的理解。大声念一些诗歌,演讲,歌曲,集中练习单词的重音和音调。

    Sing a song!唱英文歌

    英文歌学英语。这是我给会员小伙伴准备的内部课程。

    在线下实体教学中,我也常常用此法练习学生们的听力,积累词汇,夯实语法。

    一首好的、经典的英文歌(注意,我说的是经典歌曲)在遣词构句、旋律以及发音上面是很有讲究的。

    比如Carpenter的Yesterday Once More,仅这一首歌就可以梳理出时态、情态动词、非谓语动词、when从句等重要语法条目,同时可以积累大量极为地道的词汇表达。

    “久违的朋友”这个词用英文怎么说?

    如果你听了这个歌,那么就会发现原来如此简单。

    Slow down!慢下来

    世间武功,唯快不破。看到很多人快速飚英语时是很眼馋的。

    很多英语学习者常说语速太快容易养成坏习惯。由于太快而模糊不清是口语考试的一大坏毛病。所以我们要accuracy然后才是fluency,每天操练一些基本语言以单音节开始,然后单词,最后把几个词连在一起组成句子。这样你就能慢慢开始表达自己的思想了。

    Get physical!学英语是体力活

    发音是个形体动作。要学会嘴巴的发声方法和移动肌肉的方式。每天集中训练几个音。你发this,thank,they,和little,wool等单词困难吗?试试发‘th’,将你的舌头放在齿间(不要咬住)并从口中吐气。感受气流从你的舌间吹过。

    会员内部课上,我会让学生一个音素一个音素地去读,每个音素一定要慢一点再慢一点,大声一点再大声一点,这样一个回合练下来往往是腮帮子酸痛,一个段落练习下来发现嘴巴好像都不听使唤了。

    课程适合人群:

    口语考试,听懂问题却不会流利对答的你
    日常交流,见到老外却不敢开口问候的你
    向往远方,语言不通却没有勇气看世界的你
    奋进职场,商务口语差成为职场绊脚石的你
    自主创业,面对国外项目却擦肩而过的你

    刘冠奇简介:

    英语专业八级,新东方教育科技集团演讲师、优秀教师,主讲听力口语完美发音。

  • 听科幻:刘慈欣科幻小说40讲

    听科幻:刘慈欣科幻小说40讲

    刘慈欣科幻小说40讲 音频+文本

    精讲刘慈欣科幻小说,深入了解故事背后的科学知识。

    刘慈欣是全亚洲第一个获得雨果奖的科幻作家。如果你只知道三体》《流浪地球》,你就错过了太多的精彩。

    深入了解故事背后的科学知识,为你补充故事背后的科学知识,帮你深入理解故事,建立科学世界观。

    培养你的科学思维,拆解故事背后的科学思维,让你考虑问题总是比同学更深一步。

    《三体》三部曲是近年来中国科幻小说里有口皆碑的旗帜作品,小说惊人的想象力和无与伦比的思想深度折服了中国读者,该书简体中文版已累计销售40万套。

    这三部最前卫、最智慧科幻小说的作者叫刘慈欣。

    一知半解捧读名著,科幻开启想象之门

    刘慈欣1963年生于北京。父亲刘斌曾是军人,转业后分到中国煤炭设计院,后来又调到山西阳泉煤矿集团,母亲是位小学教师。 刘斌爱看书,买了不少书,而且多属世界名著。刘慈欣出生后恰逢文革,这些旧书被视为毒草而束之床底。

    上学识字后,好奇的刘慈欣便翻出这些书来,一边查阅词典认字,一边半懂不懂地看着。父亲见状很欣慰,却又不忘警告他说,这些书只能在家里看,不然会惹祸。

    艰难地阅读这些场面宏大的繁体字巨著,情节和想象在刘慈欣的脑海中飘飞,他感觉恍若置身梦中仙境,似是而非,却又美妙绝伦。更有一部名著让刘慈欣看得入迷,这便是凡尔纳的《地心游记》。

    后来当他明白这是科幻小说时,便对这类文学作品着了迷。

    1978年3月,全国科学大会召开,“科学的春天”到来。同年8月,叶永烈的《小灵通漫游未来》面世,成为“文革”后出版的第一部科幻小说,初版行销160万册。

    同时,外国科幻小说再度开禁。

    饥渴了很久,突逢甘霖,刘慈欣开心极了。那段时间,他除了看更多凡尔纳的科幻作品,还看了威尔斯的《时间机器》《莫洛博士岛》《隐身人》《星际战争》等科幻文学作品。

    谁知,科幻迷们刚刚闻到春天的气息,由于一些重要媒体猛批科幻小说中的精神污染,不少人不敢写了。

    没有科幻小说可看,刘慈欣索性自己写起了科幻小说,这一年,他才上高一。当然,他当时所写的那些科幻小说其实很稚嫩,但千里之行始于足下,有了开始,不愁未来。

    1988年,刘慈欣从华北水利水电学院水电工程系毕业,分到了大山丛中的山西阳泉娘子关电厂计算机室。

    在这个闭塞落寞却处处回荡着厚重历史刀光剑影故事的大山之中,刘慈欣对科幻文学更加痴迷,工作之余,笔耕不辍。

    痴迷科幻刻苦写作,幸遇贵人“百发百中”

    在那些日子里,刘慈欣一边闭门写作,一边关注着国内的科幻信息。在期盼中他看到,科幻文学环境又吹来了煦暖的春风。
    刘慈欣内心的花儿也开了。1999年春的一天,他从自己之前写的作品中遴选了五篇小说打印出来,邮寄给了成都的《科幻世界》杂志。

    这一年,《科幻世界》杂志很火,稿件多如雪片。但编辑唐风却从如山的来稿中发现了打包寄来的这五篇小说:《鲸歌》《微观尽头》《宇宙坍缩》《带上她的眼睛》和《地火》。

    初读之后,唐风拍案叫绝,便给刘慈欣打起了电话。

    电话中传来好消息,刘慈欣很激动。但自己一次性投稿五篇,他们要留用的是哪篇呢?

    “不,我们不是留用一篇,你此次寄来的五篇我们全都留用,并尽快刊出!”唐风说:“而且,你也将成为我们的重点作者!”

    那一刻,从学生时代便屡屡投稿,却又屡屡被退稿的刘慈欣,高兴得跳了起来。

    刘慈欣的科幻小说如同触发了一只神秘的开关,接连几天让《科幻世界》编辑部都处于兴奋之中。无论是《鲸歌》《微观尽头》,还是《宇宙坍缩》《带上她的眼睛》,都可谓标准的“惊奇小说”,每一篇都有着惊艳、奇绝的科幻构思,每一篇都闪耀着科幻小说独有的光华。

    这几篇稿子分别是唐风和姚海军编辑的,文章发表出来时,几乎一字未改。

    其实在此之前的1991年,刘慈欣就给《科幻世界》投过稿,是一部名叫《超新星纪元》的长篇。

    《超新星纪元》讲了这样一个故事:位于御夫座的一颗超新星突然爆发,强烈的辐射使人类普遍患上了辐射病,开始大量死亡。但人们也发现12岁以下的孩子症状很轻或无症状,原因与基因的自主修复功能有关,年龄越大这种功能就越差。1年后,地球上13岁以上的人全都死去,只剩下13岁以下的孩子。

    小说中,刘慈欣创造了一个孩子掌控的世界:孩子们像成人一般打仗,坦克、航母、歼击机、核弹头……所有武器,都是他们的玩具。

    《超新星纪元》实际上是对独生子女的娇气、爱玩、不爱学习、自私等坏毛病的抨击,但作品始终贯穿着对中华文明的深沉大爱。

    刘慈欣花了三年工夫把《超新星纪元》写完之后,却茫然了:把它投给谁呀?能发表吗?想来想去,他把它寄给了《科幻世界》主编杨潇。

    当刘慈欣把厚厚的稿子寄出后,按以前的投稿经历来看,他以为会石沉大海。然而令他大感意外,杨潇很快便给他回信,不仅夸他小说写得好,还说将尽最大努力将此小说推荐出版……

    那之后,《超新星纪元》在杨潇那里放了近一年时间,这期间,杨潇一直在为他联系出版,并不时给刘慈欣来信说明情况。

    但由于当时科幻文学的大环境正值寒冬,书没能出版。

    得知刘慈欣与《科幻世界》这一渊源之后,唐风还当即与刘慈欣约定,今后凡是刘慈欣写的作品,《科幻世界》都优先刊发。

    受此激励,刘慈欣创作势头从此如驶上高速公路,一发不可收拾。

    而《超新星纪元》的出版之事,一停就是十年。直到2000年,在唐风的鼓励下,刘慈欣又将之拿出来后寄给了唐风。

    结果超出刘慈欣预期,在唐风和姚海军的共同努力下,该书最终由作家出版社出版。

    “黑暗森林”理论惊人,与霍金观点不谋而合

    刘慈欣没想到,《科幻世界》不仅从此开启了他所写作品百发百中的投稿用稿旅程,当年,《带上她的眼睛》还荣获了中国科幻银河奖一等奖。

    从《鲸歌》开始。刘慈欣走上了量产优秀作品的快车道,《乡村教师》《朝闻道》《全频道阻塞干扰》《镜子》《赡养人类》《赡养上帝》《球状闪电》《白垩纪往事》《思想者》《吞食者》,一篇接一篇,一部接一部。

    刘慈欣写科幻小说开始于长篇,之后又短篇和长篇并行着写作。直到2006年以后,他才只写长篇。他觉得科幻是创意文学,创意的数量是有限的,短篇很难对创意有完美的表现。

    皇天不负有心人。2006年,刘慈欣厚积薄发地写出了长篇小说《三体》。继而,又陆续出版了《三体II:黑暗森林》和《三体III:死神永生》。

    在《三体》系列中,刘慈欣构建了一个外星文明“三体世界”:三体人利用魔法般的科技锁死了地球人的科学之后,庞大的宇宙舰队杀气腾腾地直扑太阳系,意欲清除地球文明,于是地球人类开始反击……

    小说中,刘慈欣写道:“宇宙就是一座黑暗森林,每个文明都是带枪的猎人,像幽灵般潜行于林间,轻轻拨开挡路的树枝,竭力不让脚步发出一点儿声音……他必须小心,因为林中到处都有与他一样潜行的猎人。如果他发现了别的生命,不管是不是猎人,不管是天使还是魔鬼……能做的只有一件事:开枪消灭之。在这片森林中,他人就是地狱,就是永恒的威胁,任何暴露自己存在的生命都将很快被消灭!”

    在《三体》系列中,刘慈欣认为,人类不应该轻易暴露地球在宇宙中的存在。因为人类并不知道外星文明各方面的情况,以及他们的价值观、道德准则,更不知道宇宙之中有没有一个统一的价值观和道德准则。即便外星文明是好意的,和外星人接触也是一件很危险的事,地球文明可能会因此遭遇不可预知的灾难,抱一种很天真的态度去招惹外星人很可怕。

    没想到,刘慈欣的这个理论竟然与英国著名物理学家史蒂芬・霍金的理论不谋而合,且走在霍金之前。2010年,霍金才发表言论称,对于外星生命,人类要做的不是积极尝试接触他们,而是尽其所能避免与他们接触。

    当然,刘慈欣不是物理学家,也不是天文学家,在专业研究方面他根本无法与霍金比肩,但任何科学的发展,都离不开思想的引领。

    其实,刘慈欣“黑暗森林”理论的缘起,却与思想的高远无关,而是一种恐惧:有一次他看到电视上专家们纵论外星人时,认为道德随着文明而进步,如果收到外星人的呼号,人类应该立刻回答,从此便在宇宙中找到了朋友。刘慈欣觉得这种观点很傻很天真,便决定写成长篇科幻小说予以驳斥。这便是《三体》系列科幻小说的源起。

  • 徐莹围棋入门教学视频

    徐莹围棋入门教学视频

    徐莹围棋入门教学视频

    围棋作为中国传统文化瑰宝,已成为儿童早期智力开发和素质教育的载体。小朋友从小就学围棋不但能净化心灵,陶冶情操;而且能开发智力,培养创造力。

    计划学围棋的小朋友不妨来成长分享网和世界围棋女子冠军徐莹一起学习。

    徐莹围棋01入门.flv
    徐莹围棋02吃子1.flv
    徐莹围棋03吃子2.flv .
    徐莹围棋04逃子.fIv .
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    徐莹围棋06辨别死活.flv
    徐莹围棋07围空.flv
    徐莹围棋08进攻与防守.flv
    徐莹围棋09攻杀.flv .
    徐莹围棋10飞封.flv .
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    徐莹围棋13分断的手段.flv
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    徐莹围棋16劫争.flv
    徐莹围棋17星定式一间低夹.flv
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    徐莹围棋19常见形打入.flv
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    徐莹围棋29常用死活形状1.flv
    徐莹围棋30常用死活形状2.flv
    徐莹围棋31手筋的技巧.flv
    徐莹围棋32手筋的技巧.flv
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    徐莹围棋34小目定式2.flv
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    徐莹围棋37定式的发展1.flv
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    徐莹围棋43中盘战术1.flv
    徐莹围棋44中盘战术2.flv
    徐莹围棋45中盘战术3.flv

    徐莹简介:

    出生:1972年12月31日

    籍贯:北京

    头衔:世界围棋女子冠军

    段位:围棋职业五段

    社会职务:1995年开始做电视围棋讲解工作,与华以刚八段被称为“黄金搭档”;2004年6月创办“徐莹围棋俱乐部”,多次组织、承办各类职业及业余围棋比赛。

  • 杨湃奇谈:悬疑惊悚的一千零一夜

    杨湃奇谈:悬疑惊悚的一千零一夜

    杨湃奇谈悬疑惊悚的一千零一夜

    阴阳生死,六界轮回
    惊悚大门正在缓缓开启
    跟杨湃一起来探险,从人间到鬼界

    主播杨湃沉淀数十年曲艺功底,打破传统惊悚播讲模式,信手拈来的段子与鬼故事巧妙结合,经过万千听众耳朵检验,让人背脊发凉之余还能忍俊不禁,无论你是鬼故事发烧友寻求另类刺激,还是胆小者跃跃欲试,这里都能满足你!

    杨湃的恐怖故事自成一派,高潮连连的剧情让你沉醉其中,幽默风趣的表达也能让人会心一笑。讲鬼间事,讽人世情,听着刺激上瘾之余,也能让我们思考社会人性的复杂多变。喜欢这类故事的你,千万别错过。

    杨湃讲述的鬼故事融入了独特的传统曲艺风,这是非常有趣的创新。主播本人有非常强的“鬼”文化底蕴,对乡野民俗、志怪灵异等内容驾轻就熟,让人听起来既轻松又有趣。我在休闲之余也会收听解压,推荐大家收听!

    “湃式”鬼故事不仅讲述亲切画面感十足,故事中还常常包含对社会、历史的深刻洞察,足以见得主播本人对民俗文化的深厚功底,如果你是悬疑恐怖故事爱好者,本专辑一定能给你想要的体验。

    杨湃简介:

    喜马“蒲松龄”,坐拥百万粉丝的王牌主播
    数十年志怪民俗文化的“野生研究员”
    代表作《深夜小茶馆》播放量累计破9亿

    适合谁听:

    1.通勤途中无聊的上班族:开启一天好心情
    2.夜半孤独的都市客:找个好声音哄你入睡
    3.想听恐怖故事却胆小的人:星标分级收听
    4.寻求刺激惊悚体验的人:解压好途径

  • 徐洁如何练就好声音课程

    徐洁如何练就好声音课程

    徐洁如何练就好声音课程

    《如何练就好声音》是由声音教练徐洁主创主讲的声音训练音频课程,教会用户“科学的发声方法”及“富有情感的声音表现”,通过具体的练声方法及场景化的用声技巧传授,让每个人都能锻造专属自己的好声音。

    好声音能为一个人的形象、工作以及人际关系等带来巨大的优势,并被越来越多的人日益深刻地感受着,因此“如何练”成为大家在声音蜕变之旅中最迫切需要得知的。

    徐洁将自己一路从“乌鸦嗓”到“知名声音训练导师”所实操过的声音训练方法、心得、经验倾囊相授,让大家正确地认识好声音、塑造好声音、绽放好声音。通过对声音的硬件(科学的发声训练,美化音色)和软件(情感表达训练,提升感染力)进行精准有效的训练,让大家真正获得声声入耳,声声入心的好声音。

    顶级声音教练,过万学员经验

    ▲ 在这里你将听到

    最系统全面的发声教学及练习方法

    最生动形象的声音表现力技巧传授

    各类生活中场景化下的具体运用

    还有徐老师的声音模仿、歌曲演唱、及经验分享音频哦

    ▲ 你的声音,也是形象的一部分

    好妆容能让女生更自信,好发型能让男生更潇洒。可惜声音不够好听,一开口总觉得煞风景!我们花了大量的精力去包装我们的外在、去提升我们的专业技能。人们不单看我们怎么做,也会听我们怎么说。声音承载着我们的信息、情感、态度,是我们形象的一部分。所以,你的声音怎么可以不加修饰?

    ▲ 你也许会问:声音不是天生的吗?

    NO!声带是天生的,但是声音是可以通过后天的学习训练来优化的。中国顶尖的声音教练传授给你声入人心的奥秘和技巧,30堂课练就一个魅力动听的好声音。

    ▲ 科学用嗓好处多

    科学的用声方法不仅能让你的声音更好听,还能让你告别用声疲劳,即使上了一天班/讲了一天话,跟老板汇报/下班约会谈情,依然拥有好声音。

    ▲ 想成为主播的你

    各路声控们,我相信你不止一次萌生成为主播的想法。你满肚子的干货和思想,只可惜不自信的声音成了拦路虎?来这里,收获你想要的。

  • 姬广亮思维导图高频应用21天线上训练营

    姬广亮思维导图高频应用21天线上训练营

    姬广亮思维导图高频应用21天线上训练营

    英国官方思维导图认证导师姬广亮老师为大家打造了《思维导图高频应用》21天训练营!不仅将课程重新升级,增加了更多思维导图的高频场景的应用指导课程,真正帮助大家真正做到学以致用,利用思维导图,成为更好的自己。

    姬广亮老师已帮助数万名职场人士通过思维导图厘清逻辑!思维导图绝对是超实用工具,目前许多跨国公司,如微软、IBM、波音正在使用或已经使用思维导图作为工作工具。

    21天,你能学到什么?

    1项大脑思维技能
    6大职场应用模板
    4项管理能力提升
    1套软件操作技巧

    在这21天里,我们采用“大咖讲师&助教带学”的双师训练营模式,全程社群带教,及时解答遇到的难题。每节课还设置了课后作业,贴合工作、生活场景,刻意练习更助于应用及习惯养成。训练营的讨论氛围更助于吸收课程知识,激发学习热情。

    你将获得什么?

    结识牛人学员,与他共同完成15节作业练习;

    将思维导图工具融汇到工作、生活中,善用思维导图解决问题;

    直播答疑+助教带学,学以致用,21天快速养成导图型思维;

    适合人群:

    想提升记忆力、学习力和思考力,成为学习型人才
    想提高职场工作基本技能的精英
    想成为解决各种难题游刃有余的高手

    姬广亮简介:

    大脑派思维导图资深导师
    中国思维导图普及工程发起人
    英国思维导图官方认证导师(TBLI)

  • 李云景《技能百宝箱合集》课程资料

    李云景《技能百宝箱合集》课程资料

    李云景《技能百宝箱合集》课程资料

    这些技能都是大学生或者职场新人最需要学习的,作为过来人,我很清楚,强硬的职业技能是立足的资本!

    不仅如此,学好让自己立足的技能,也要懂点别人的技能,就好比产品经理最好学点代码,才能更有效跟程序员沟通!多了解别人的思维!

    所以我把所有必备技能优化集合在一起!帮助你从思维升级到能力的本质提升!

    这个技能百宝箱有哪些技能呢?

    技能百宝箱合集专栏

    +零基础入门Photoshop专栏(¥99)

    +零基础入门Premiere视频剪辑专栏(¥99)

    +零基础入门网页HTML编程专栏(¥99)

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    +玩转office Excel办公技能专栏(¥99)

    +从思维认知到实践升级专栏(¥99)

    +搜索任何资源技能专栏(¥99)

    +各类计算机通用技能专栏(¥99)

    无论是大学生还是初入职场的新人,上面的每一项技能都会给你带来直接的帮助!

  • 刘岠渭古典音乐入门课

    刘岠渭古典音乐入门课

    刘岠渭古典音乐入门课 音频+视频

    刘岠渭:零基础听懂古典音乐+刘岠渭古典音乐视频

    刘岠渭私家古典音乐会:台湾音乐大师刘岠渭带你聆听最美中国风

    好音乐,滋养人心

    古典音乐能唤醒身心,它的美超越时空,

    值得你闭上双眼,排除一切干扰,

    调动身体的每一个小细胞去感受跌宕起伏,

    汲取能量,安放疲倦的灵魂。

    听古典音乐,什么时候都不晚

    20多年2000多场导聆课,

    刘岠渭开启了台湾全民欣赏古典音乐的风气,

    引领越来越多不会看谱不懂乐器的人走进音乐的时空。

    这样欣赏最走心:

    古典作曲家们的生死大权在我们手中,每欣赏一次古典音乐,作曲家就活过来一次。

    千万不要以为一定得从旋律里听出什么意义来才算在欣赏音乐,只要专注聆听,就是感受音乐的美。

    音乐欣赏是分阶渐进的过程,最重要的前提是在欣赏时不要太在意乐评,别预设立场。

    我们都很忙,害怕失去,活得焦虑。

    就算身体在休息,灵魂也在奔跑,享受不到真正的宁静。

    与其每小时花几百元,投入大量时间请音乐老师上小课,

    不如跟刘岠渭教授从零开始,只要耳中有名曲,哪里都是维也纳金色大厅。

    43期课程讲解,80首精选名曲,33种中国传统乐器

    花大价钱听音乐会、演奏会,听不懂怎么破?

    热爱音乐又不具备专业知识,如何欣赏古典音乐?

    古典音乐怎么入门?

    在这里,你都会找答案。

    刘岠渭简介:

    奥地利维也纳大学音乐博士,台湾“古典音乐传教士”。

  • 微淼封贺企业分析技能课

    微淼封贺企业分析技能课

    微淼财务自由企业分析技能课

    《财务自由企业分析技能课》是由29岁便实现财务自由的微淼商学院创始人封贺老师亲自打造。该课程的主要目的是让小白深入了解“企业”这个当今时代最重要的创造财富的工具,学会通过企业模型分析企业、管理企业、创造企业。

    企业高管、企业家、投资家都是非常了解企业的人。小白想要在职场、创业、投资领域取得重大成功也需要了解企业。

    该课程由93个5分钟左右的短视频组成,系统的讲解了“强大企业模型”中决定企业成败的9大关键因素。

    微淼封贺企业分析技能课:

    强大企业模型
    强大企业模型之领导者
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    封贺简介:

    课程设计师,复旦大学经济学学士,国家理财规划师

    10年投资实战经验,擅长A股、港股、美股、香港REITs、美国REITs、商品房、分级基金、指数基金等核心投资工具的投资。

  • 微淼封贺财务报表分析课程

    微淼封贺财务报表分析课程

    微淼财务自由财务报表分析技能课程

    从理财小白到财务自由,体系化课程帮助你完成进阶

    为什么要学习《财务报表分析》?

    买股票就是买公司,财务报表就是公司的体检报告。上市公司的财务数据会造假,看财报可以“排雷”财务报表是股市菜鸟到大师的必经之路。

    《财务自由财报分析技能课》是由29岁便实现财务自由的微淼商学院创始人封贺老师亲自打造。该课程的主要目的是让小白获得通过财务报表读懂企业的能力,排除差公司以及有理财造价可能的“好公司”。把A股、港股、美股市场中最好的一批上市公司选出来,获得超越平均水平的投资收益。完成小白向理财高手的进阶。

    该课程由101个5分钟左右的短视频组成,系统的讲解了“三大报表”是理财小白向理财高手跨越的必修课。

    财务自由财报分析技能课

    1.通过财务报表读懂A股企业

    财务报表阅读简介
    读懂资产负债表
    读懂利润表
    读懂现金流量表
    通过财报读懂企业23个步骤
    关键财务指标
    读懂财报其他重要内容

    2.通过财务报表读懂美股企业

    封贺简介:

    课程设计师,复旦大学经济学学士,国家理财规划师

    10年投资实战经验,擅长A股、港股、美股、香港REITs、美国REITs、商品房、分级基金、指数基金等核心投资工具的投资。

  • 素描零基础入门教学视频

    素描零基础入门教学视频

    素描零基础入门教学视频

    素描,当今美术院校各专业都把它作为基础课。零基础素描入门课程的学习,素描是艺术的根底,素描不但能够处理物体外形,还能表达物体本身的结构,还能体现光影情况.一张画是否立体,是否好看的很大部分原因来自于你的素描功底。因而,学习美术要从学习素描开端。

    零基础的素描初学者刚开始学画画的时一定要选择正确的素描绘画方法,这对以后的绘画学习起着至关重要的作用,很多同学因为方法不正确,总会犯各种基础性的错误。绘画学习的过程同样也是绘画经验总结的过程,也是艺术感觉培养的过程。

    素描入门主要两大块。一是打形,打形主要是要明白透视。学习透视最简单的就是要明白近大远小这条规则。第二大块就是素描五调子,五调子分别是高光-灰面-明暗交界线-反光-投影。

    素描零基础入门教程

    一、线条练习:主要有3种,分别是中间粗两头细的线条、一头粗一头细的线条和长线条。先说中间粗两头细的线条,画法是轻轻下笔,用力画,再慢慢提笔。

    一头粗一条细的线条画法:用点力画,再慢慢提笔。

    长线条:尽量画长的直的线条,要一口气画完,中间不能停顿。

    二、打型:任何形状都可以用直线概括出来,以圆做例子。一个正文形中画圆,找线段中间点连接,线段分得越细就越圆。

    三、透视:近大远小原则(入门主要理解这个透视理论就可以了)。同一个物体的不同部分和不同物体放在一块看,都要遵循近大远小的原则。

    四、调子:五大调子分别是灰面、明暗交界线、反光和高光。其中明暗交界线最暗,其次是投影,然后是灰面,再然后是反光,最后是高光。五调子画好了就可以把平面的东西画立体。

    素描入门基础

    素描的技巧是先练习素描的基本姿势,然后再练习素描的线条,记住素描的明暗关系,先从几何体开始练习,熟练之后开始练习人体的画法,素描的结构关系也是很重要的。

    素描的握笔姿势是素描的基础之一,一般分为两种,一种是执棒式握笔,还有写字式握笔,执棒式握笔可以让手腕和手肘的力量得到更大的发挥,写字式握笔适合画素描的时候刻画细节。

    线条是素描的基础,刚开始学习素描是从练习线条开始的,首先就是练习素描的排线,排线一般是两端轻,中间重,方向上是一致的,线条直接疏密均匀,方向一般是从右上方向左下方往返进行排线,需要注意的是素描的线条两头不能出现弯曲或者带钩。

    素描的黑白灰关系也很重要,要掌握素描五个基本明暗调,包括中间色、高光、反光、投影、明暗交界线,这五种基本的知识掌握好之后画出来的几何体会更加有层次感。

    线条练习熟练时候先从基本的几何体开始画起,比较常见的就是正方体、球体、圆柱体这些最简单的基本形体,练习几何体的原因就是所有的基本形体构成都是由这些几何体的局部组成的,所以练习几何体的画法是素描的必修课程。

    学习素描要学会从整体上去看物体,将视觉放大,考虑物体深层次的关系,比如在画人体或者是静物的时候要考虑个体之间的关联,将总体的构图关系处理好。

    素描中的结构关系也是比较重要的,结构关系是物体本身的外在形体特征,这时候练习的几何体基础就可以排上用场了,将所画的物体看成是几何体的构成之后再绘图。

    素描零基础直达四级课程:

    第1章素描绘画起源与简史
    第2章素描艺术价值与意义
    第3章素描绘画思维与技法
    第4章素描透视原理与表现
    第5章素描平面点线面构成
    第6章素描绘画的构图原理
    第7章素描几何体单体画法
    第8章素描苹果单体画法
    第9章素描陶罐单体画法
    第10章素描静物蔬菜单体画法
    第11章素描透明玻璃杯的画法
    第12章素描不锈钢制品的画法
    第13章素描布的褶皱画法
    第14章素描石有几何体调子素描
    第15章素描水果静物组合画法
    第16章素描蔬菜静物组合画法
    第17章素描石有眼睛素描
    第18章素描石有鼻子素描
    第19章素描石有嘴素描
    第20章素描石有耳朵素描
    第21章素描贝多芬切面像
    第22章素描阿格里巴切面像画法
    第23章素描古战神半面像画法
    第24章素描阿波罗半面画像法
    第25章素描哭孩半面像画法
    第26章素描美第奇半面像画法

  • 吴文英火箭燃脂计划:狂甩过年堆积脂肪

    吴文英火箭燃脂计划:狂甩过年堆积脂肪

    吴文英火箭燃脂计划:狂甩过年堆积脂肪

    每天4分钟HIIT高强度间歇训练

    每逢佳节胖三斤,这个假期有点长,不知道你胖了多少?为了夏季能穿上好看的衣服抓紧把那些没用的脂肪统统甩掉吧,学习这堂课让你轻松减脂!

    吴文英火箭燃脂计划目录如下:

    01 【畅练版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应.mp4

    01 【详解版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应.mp4

    02【畅练版】魔鬼腰腹:打好核心地基.mp4

    02【详解版】魔鬼腰腹:打好核心地基.mp4

    03【畅练版】干掉“虎背”:成为背影杀手.mp4

    03【详解版】干掉“虎背”:成为背影杀手.mp4

    04【畅练版】狂甩拜拜肉,还你纤纤玉臂.mp4

    04【详解版】狂甩拜拜肉,还你纤纤玉臂.mp4

    05 【畅练版】胸部爆汗:改善含胸驼背,增加上肢力量.mp4

    05 【详解版】胸部爆汗:改善含胸驼背,增加上肢力量.mp4

    06 【畅练版】肩部脂肪瓦解,击碎手臂脂肪.mp4

    06 【详解版】肩部脂肪瓦解,击碎手臂脂肪.mp4

    07 【畅练版】上肢速燃,纤细上肢逆袭记.mp4

    07 【详解版】上肢速燃,纤细上肢逆袭记.mp4

    08 【畅练版】燃爆全身,让你的好身材“原形毕露”.mp4

    08 【详解版】燃爆全身,让你的好身材“原形毕露”.mp4

    09 【畅练版】燃爆肩胸,甩手臂跳,纤细上肢.mp4

    09 【详解版】燃爆肩胸,甩手臂跳,纤细上肢.mp4

    10 【畅练版】桃心美臀,扁平屁股克星.mp4

    10 【详解版】桃心美臀,扁平屁股克星.mp4

    11 【畅练版】美腿狂魔,打造性感维秘腿.mp4

    11 【详解版】美腿狂魔,打造性感维秘腿.mp4

    12 【畅练版】全身疯狂燃脂,好身材一步到位.mp4

    12 【详解版】全身疯狂燃脂,好身材一步到位.mp4

    13 【畅练版】关节放松,缓解高强度训练.mp4

    13 【详解版】关节放松,缓解高强度训练.mp4

    吴文英简介:

    2娃辣妈,产后一个月狂甩15斤肥肉,10年快速瘦身导师。
    CCTV-5《健身动起来》主讲教练,快速减脂,她是行家。

    40项健身教练认证:国家体育总局认证健身教练,国际AIP高级yoga认证教练,国际L esmills 多项职业认证教练,TRX国际认证教练,Face of china研发团队

    想轻松减脂,让身材变得迷人?想拥有芭蕾演员般优雅的体态?想突破减脂瓶颈期,轻松掉秤?想舒缓压力,身心愉悦?你的减脂需求,这门课来满足!

  • 方芳幸福女人必备的法律智慧

    方芳幸福女人必备的法律智慧

    方芳幸福女人必备的法律智慧

    教你掌握婚姻主动权

    《幸福女人必备的法律智慧》彩礼?婚房?装修?卖车?你要提前做什么准备?这门课颠覆你的认知,你以为的婚姻法,可能都是错的!

    方芳老师来到壹心课堂,为你带来《幸福女人必备的法律智慧》

    用真人情景演绎+专业分析讲解的方式,快、准、狠地解决你关于婚姻的一切疑问。

    愿你有爱的勇气,也有保护自己的能力。

    方芳幸福女人必备的法律智慧课程目录:

    恋爱篇:先谋生再谋爱

    01恋爱经济帐:对方管我要分手费怎么办!

    ①恋爱支出一定得均摊吗?
    ②分手后礼物可以要回去吗?
    ③分手费法律认可吗?

    02婚前要彩礼,到底合不合法?

    ①要彩礼合法吗?
    ②分手后彩礼一定得退还吗?
    ③嫁妆女方一定要承担吗?

    03婚前的个人财产,不一定就是你的

    ①什么是个人财产?
    ②为什么婚前个人财产婚后变成两个人的?
    ③婚后财产是什么?

    04婚前协议是期望,也是底线

    ①婚前协议一定要签吗?
    ②婚前协议合法吗?
    ③协议如何做到公平合理?

    智慧加餐: 风险思维、证据思维、独立思维、多元思维

    婚姻篇:钱上通透明白,爱才越来越久

    05你叫老公的人,法律未必承认合法

    ①结婚不仅是领证书,还有财产、继承、义务
    ②对不起,这样的关系法律不承认
    ③无效婚姻的财产该怎么处理?

    06什么!我的工资也属于夫妻共同财产?

    ①你的很多收入婚后都不属于你个人
    ②婚后到底有没有个人财产?
    ③不离婚也要谈财产分割?

    07很多人都不懂得家庭财富的受益关键;

    ①保险没交完,发生婚变了该怎么处理?
    ②信托股权一-定是被继承人遗产吗?

    08要不回来的帐,能让对方的伴侣还钱嘛?

    ①我能要求对方的伴侣偿还债务吗?
    ②丈夫借了巨额贷款,要“共患难”吗?
    ③警惕背上不明的外债!这口锅我们不背

    09婚后家里谁说了算,法律竟然有明文规定!

    ①家事代理权,很多人都不知道有这个权
    ②家事千千万,怎么判断我能不能做主呢?
    ③我同意你“代理家事”。了 ,被坑了怎么办?

    10全职主妇不是男人的附庸!

    ①做全职太太风险太高吗?
    ②逼老婆做全职太太或者违法哦
    ③别担心,这些法律保护着全职太太的权利

    11多一对儿“父母”,多一种关系

    ①有了自己的小家,该和父母的财产分开算吗?
    ②父母和公婆送给我的礼金,属于我自己吗?
    ③对父母的赡养义务和财产继承

    12父母的钱,天经地义就是孩子的?

    ①赠与和借款的区分
    ②父母婚前出资:是否对自己子女的赠与
    ③父母婚后出资:是否对自己子女的赠与

    智慧加餐:预算思维、归纳思维、转换思维、反向思维、要事分析思维、逆境思维

    重生篇:幸福的开始是及时止损

    13如果需要离婚,记得保障自己的权益

    ①离婚,不是领张证就能江湖再见
    ②没法和平分手?
    ③如果对方是残障等群体怎么办?
    ④离婚诉讼常见的几大误区?
    ⑤特殊规定:军婚

    14什么样的情节,法官才会判处离婚?

    ①当具有什么情节,才能裁定为离婚?
    ②对判决不认同/对方不服从,咋办?
    ③假离婚不可取,法律风险担不起?

    15分家时警惕耍花招,避免人财两失

    ①分开也要体面,但有些坑不得不防?
    ②发现对方转移财产,我该怎么办?
    ③签了离婚协议后,我又反悔了?

    16婚前协议里没提的财产,我必须放弃吗?

    ①如果没有婚前协议,房产车辆该归谁?
    ②股票、债券、投资基金等权益?
    ③我买彩票中了大奖,也要分给他吗?
    ④明星网红情侣离婚有多复杂?

    17创业夫妻闹离婚,公司财产怎么分?

    ①我们都是公司股东,离婚了谁该退出?
    ②伴侣自己创业,他的收益算共同财产吗?

    18离婚后想要带走孩子,法律会支持吗?

    ①想“抢走”我的孩子,咋办?
    ②对方不让我履行探视权怎么办?
    ③我的孩子是收养的,我该注意什么?

    19我们的婚姻被破坏了,法律会保护我们吗?

    ①ta犯了错,该承担什么样的责任?
    ②男方发现孩子不是自己的,能提赔偿吗?
    ③发现对方婚外情,能雇人调查他吗?
    ④怎么判定重婚罪?

    智慧加餐:弹性思维、全局思维、转换思维、及时止损思维。

  • 惊云人生进阶思维课2020

    惊云人生进阶思维课2020

    惊云人生进阶思维课2020

    《惊云的人生进阶思维课》的核心内容,是之前高端私教课程的部分浓缩,包含社会本质理解,多元化思维,社会中的心理学运用,底层商科思维,工作的选择和策略,社交人际关系和未来方向。我会帮你把你前半生缺失的、在后半生将助你坦然发展的所有模块都拿出来系统的讲述。

    每一个模块,都会解决你心中某些困惑,也都会让你的思维得到进步和提升。而多个模块相互交错后,你将彻底的了解社会,解决几乎是你这个阶段有所迷茫的所有问题。

    惊云售价1700元的人生进阶思维课程。听过前面几期的都懂里面的含金量,一语惊喜梦中人,特别适合刚进入社会不久、急需了解这个社会本质的人。

    你会在短时间的吸取到一个一般人需要5-10年才能领悟和体会到的东西,让你更加坦然的看待你周围的所有事情。

    你不该平凡一辈子,焦虑一辈子,和中国95%的人一样度过一辈子。你需要改变,你需要一个人告诉你这一切,告诉你,你应该见识更多,改变更多,而这一切,将会在短时间内,彻底的让你不一样。在你漫长的以后的人生里,让你走上另外一条不一样的道路。

    你以后的路,就在2020年开始改写。永远记得,你这辈子只能活一次,你的年轻时光只有这些年,你的人生,你自己选择。

  • 沙牛清单21天实训营

    沙牛清单21天实训营

    沙牛清单21天实训营

    当你认真学习的时候你会觉得时间过的飞快,转眼之间21天的实训营就结束了,感谢沙牛老师的讲解,感谢各位群友的激励,自己能够坚持完成21天的课程,真的是收获满满。

    课次实训营共21天,分为「道」「术」「器」三个板块,分别从「思维」「运用」「工具」三个方面系统全面的介绍了清单思维。

    「道」思维的改变,首先要认识到什么是清单,为什么我们需要清单思维,清单背后的思维-习惯的力量。通过这几节课的学习,对清单有了认识,也了解到清单的作用,清单可以帮助我们防止遗忘、规避错误、简化思维、建立规范。运用清单思维的方式我们能够认识到习惯的力量,也能够运用清单的方式来改变自己旧有的习惯,养成新的好习惯。清单思维,你值得拥有~

    「术」运用,思维的改变是第一步,但是仅仅有思维的改变是不够的,我们还需要去运用,课程介绍了清单在时间管理、阅读学习、缓解焦虑症、工作、生活中的运用,清单真的可以运用到我们生活的各个方面,当你开始试着使用清单思维的时候,当你将自己的大脑清空,列出自己的清单的时候,你会发现这个方法真的是太好用了。流程清单、检查清单、待办事项清单,开始一点点的使用清单,开始将清单放到你的工作学习生活中,我们看到清单的力量,真切的感受到使用清单思维的好处。刚开始的时候可能会不容易,但是当你踏出那一步之后你就会发现清单世界的美好,坚持不断的实践,你会发现自己在工作、学习生活方面不再杂乱无章,不再被各种事情充斥,你可以井然有序的安排你的时间。清单思维,你值得拥有~

    「器」工具,在运用清单思维的时候,好的工具也能够让我们事半功倍,针对工具课程也进行了系统的介绍,包括工具选择的黄金法则,事情很多时如何善用工具,如何用工具在10秒找到清单,如何进行清单思维的训练,如何更好的运用你的清单系统。针对清单的不同阶段如何选择工具,针对不同类别的清单那如何选择工具,都有详细的介绍,并且有作业让我们去实践。听一篇课程很容易,但最终的实践才是最能够让自己获益的。有沙牛老师的使用经验带领,让我们在使用工具的时候也能够更轻松的运用。清单思维,你值得拥有~

    我的收获:

    【对清单有了更深的认识】通过21天的实训课程,对清单有了深刻的认识,也在学习让自己将清单思维运用到自己的工作、生活和学习中欧。

    【实践】听课之后不是结束,要实践才能够更好的运用和了解,实践的过程是我们将听到的只是内化的过程,不断的实践,不断的运用,才能够让我们真的体会到清单思维的优秀之处。

    【清单在工作、生活、学习中的运用】清单不是一个简简单单的工具,而是能够运用到我们的生活各个方面的,在工作中运用清单思维,能够简化沟通信息,简化重复任务,更轻松的分派任务;在生活中,整理房间,记录重要日期,记录日常琐事,让生活更有仪式感,能够将清单运用到所有的地方,让生活更轻松;在学习中,清单阅读法,清单学习法,简单的方法却是有效的方法,让我们能够在运用清单的过程中对知识有更多的掌握。

    【坚持成习惯】学习之后一定要行动起来这样才能够有收获,如果只听不行动,那始终只是沙牛老师的清单思维方法,而不能够成为我们自己的清单思维方法。开始行动也要能够坚持,将清单思维固化成自己的习惯,加油!

    我的拓展:

    【有些付出是值得的】说实话在购买这个课程的时候是有犹豫的,一个是时间的问题,在年前,一个是要花钱(哈哈,我就是这么一个现实的人),不过最终很感激当时报名参加了课程,收获还是很多的,有些付出是值得的,当然付出之后也是要有行动的~

    另外因为沙牛老师的推荐买了印象笔记、滴答清单的会员,感觉非常不错~

    【不要小看一些小方法小工具】在一些人的眼中,清单可能是一个小方法,不屑去用,但是当你真的使用之后就会发下,小方法其实能带给我们大收获。番茄工作法也一样,我们现在很容易有很多的碎片时间,很难专注下来,当我们开始用番茄工作法之后,能够感到自己的专注力在不断的提升,自己的付出也是有回报的~

    【将清单运用起来】当沙牛老师讲到清单思维在生活中的运用的时候真的是让我大开眼界,房间整理也可以用,东西放在哪里都可以列清单,真的是太厉害了,然后就想到了自己,觉得自己迫切需要列一个零食清单,很多时候买了零食就收起来然后就忘记去吃,等想起来的时候发现已经过期了(世界上最悲伤的事情莫过于此了),学习列清单之后就可以知道自己有哪些零食,大概的有效期是什么时间,放在哪里,防止自己再遗忘。完美~

    【先完成再完美】我们很多时候都有完美主义,列清单做作业的时候总希望一次就完美,但是这个肯定是很难做到的,就算你感觉现在做的很完美了,也许过段时间这个完美也就不完美了。很多时候也会因为追求完美而拖延,结果不能按时完成作业。经过实训营的学习,让自己更加的意识到完成比完美更重要,先完成再去追求完美~加油~

    沙牛简介:

    自由职业者、沙牛清单的创始人

    最大的番茄工作法社群PomoNore创始人

    运用清单学习法每年阅读1000本书

    简书推荐作者、印象大使、幕布布道师

    拓展阅读:

    之前在唯库了解到这位沙牛老师,觉得他很厉害,一年可以阅读1000本书,如果是我的话一年也很难阅读完成100本书。

    以前我从来没有接触过清单,觉得这是可有可无的技能,可是当我了解到清单学习法可以让人每年阅读1000本书时就觉得特别神奇,特别想知道是怎么做到的。

    在唯库听了笔记术课程后自己一开始热血沸腾学习,可是后来因为自己的拖延症太严重,直接放弃继续学习。

    在群里得知有21天训练营时自己觉得可以从中再次学习,这个21天训练营有自己想学的清单学习法,于是我自己抱着好奇心满满的心态去学习。

    在这次21天训练营里了解到清单是可以贯穿我们的学习、生活、工作,简直是无所不在。

    通过这次训练营自己了解并且学习到三个部分【道】【术】【器】。并且自己也学习到清单学习法以及清单阅读法,了解到沙牛老师是如何完成每年阅读1000本书。目前为止自己学了很多关于清单的思维、运用方法以及工具的使用方法。

    同时需要自己继续坚持用清单进行思维训练,养成每天总结前天以及计划今天,通过番茄工作法提高专注力和效果,通过清单学习法和阅读法提高学习以及阅读的效率,在学习、生活、工作上建立待办事项清单、检查清单以及流程清单,从而规范自己的学习、生活、工作。

    也明白了拖延症是没办法消除的,需要自己正面面对它,不能选择逃避它,其他事情可以拖延,可是重要的事情不能拖延。

    最后非常感谢沙牛老师的知识分享,感谢助教团队的指导,感谢人生哥的励志鼓励。祝训练营的小伙伴在以后的生活里可以遇到更优秀的自己!感恩与你们相遇!