周梵：15节课带你戒除孩子手机瘾网瘾，收获健康亲子关系

拯救家有“网瘾少年”的焦心父母。

从区分真假网瘾，网瘾的成因和诱因讲起，追根溯源，解决孩子爱玩手机、不爱学习、青春期叛逆等核心问题，从根源上帮助孩子戒除网瘾、手机瘾，收获健康亲子关系。

这是一套以玩手机(网瘾)为切入点，以亲子关系的，爱与信任为核心的父母成长课。

网瘾的危害：

它影响学习，影响视力
使孩子沉迷虚幻，漠视现实
使孩子与家长的关系极其僵化
甚至割裂严重者，甚至越过法律与道德的底线
不得其法的家长们，经常在焦虑的驱使下
采取错误的方式妄图“戒网瘾”

《孩子玩的不是手机，是孤独》将会从孩子上瘾的根源开始说起，打破父母各种限制性的信念，以及点出一些极其常规的错误的教育理念和方式。

在课程的前半截，周梵老师会教大家如何分辨什么是“上瘾”，什么是“假性上瘾”，什么是“真性上瘾”，以及如何去正确的对待电子产品，在什么样的情况下，人们会容易上瘾，以及如何及时发现线索，并遏制住这种趋势。

在课程的后半部分，周梵老师会重点讲述父母如何跟孩子沟通，如何从根源上制止上瘾，甚至是叛逆的发生。如何让自己成为内心强大的父母，让孩子可以自由快乐平衡的成长。

所有的亲子课程都是父母课程，因为孩子是环境的产物，而最大的环境则是孩子的养育者。父母课程的有效性取决于父母做出改变的程度。改变自己当然不是一件容易的事情。

比起我们试图改变孩子，改变自己这条路还是容易得多。因为它会给你一个你看得到的结果。当父母真的开始改变的时候，你会发现孩子改变的速度真的超乎我们的想象。接下来大家准备好了吗？让我们一起踏上这条发现自我、成长自我，经由成为更好的父母而成为更好的自己。

周梵简介：

周梵，一个践行传播幸福心理学超过10年的幸福心理学家。著有畅销书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》和《先学会爱自己，再遇见对的你》。自媒体平台优质原创作者，文章常发表于「德芬空间、武志红、罗辑思维、十点读书」等百万粉丝平台。她的线上课程累积学员超过20万，线下已经影响数万人实现翻转生命现状，帮助了数十万家庭收获幸福美满的生活。个案累积超过500例。

杨澜《天下女人.自爱力》唯一签约导师，《鲁豫有约》、华中师范大学、武汉大学特邀讲师，资深心理咨询师，中国幸福心理学专家与关系教练，专注自我成长10+年。